شنبه ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ - ۱۱:۱۵
کلیپ/ آموزش مهارت خود نظمبخشی
دکتر زهرا دانایی؛ روانشناس مرکز مشاوره دانشگاه، در این ویدیو، مهارت خود نظمبخشی را به دانشجویان آموزش میدهد. / کاری از سرویس چند رسانهای مفدا مشهد
اخبار مرتبط
-
آمادگی برای امتحان در شرایط جنگی
-
در شرایط کنونی، لزوم حفظ تعادل روانی، تمرکز وآرامش، بیش از هر زمان دیگری احساس میشود.
-
علم روانشناسی با ارائه روشهای پیشگیری، تشخیص و درمان، کیفیت زندگی افراد را ارتقا میدهد
-
از دویدن تا یوگا: راهکارهای ورزشی برای عبور از بحرانهای جنگی
-
راهکارهای روانشناختی برای مقابله با احساس بلاتکلیفی در شرایط بحران
-
مدیریت خواب در شرایط بحرانی