چهارشنبه ۱۵ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۳:۱۴

اینفوگرافیک/ مدیریت حواس پرتی در ایام امتحانات

فایل

داشتن تمرکز بالا امتحان یکی از مهم‌ ترین عوامل موفقیت در امتحانات هست. بسیاری از دانشجویان با حواس‌ پرتی و کاهش تمرکز رو به‌ رو می‌ شوند و بازدهی آن ها هنگام امتحان کم می‌ شود.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی مفدا کرمانشاه، داشتن تمرکز بالا امتحان یکی از مهم‌ ترین عوامل موفقیت در امتحانات هست. بسیاری از دانشجویان با حواس‌ پرتی و کاهش تمرکز رو به‌ رو می‌ شوند و بازدهی آن ها هنگام امتحان کم می‌ شود. موارد زیر نکاتی است که بایستی در ایام امتحانات به آن ها توجه داشته باشید./ تهیه شده در سرویس تولیدمحتوا مفدا کرمانشاه (طراح: نگین علیمحمدی)

۱.کنترل تلفن همراه

۲.مطالعه زمان بندی شده

۳.محیط منظم و آرام

۴. مدیریت صدا

۵.کنترل افکار مزاحم

۶. استفاده از شبکه های اجتماعی با برنامه

۷. خواب و انرژی کافی

اینفوگرافیک/ مدیریت حواس پرتی در ایام امتحانات