منبع دادها:
دانشگاه آکسفورد، Student Study Tips – Exam Success
سازمان بهداشت جهانی (WHO) – Mental Health and Students
گردآورنده: مریم بنای اول
طراح: مهدی عزیزی
تهیه شده توسط سرویس آموزشی پژوهشی مفدا دانشگاه علوم پزشکی گناباد
دوشنبه ۸ دی ۱۴۰۴ - ۱۱:۰۲
اینفوگرافیک / شب‌های امتحان بدون استرس
کاهش استرس امتحان به شما کمک خواهد کرد تا با ذهنی متمرکز به سراغ درس خواندن و آمادگی برای امتحان بروید. در این اینفوگرافیک، چند تکنیک برای کاهش استرس در شب‌های امتحان بیان شده است.