به گزارش مفدا زنجان، اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی زنجان در راستای ارتقای توانمندی‌های روانی و مدیریتی دانشجویان، کارگاه آموزشی «مدیریت در بحران» را در آمفی‌تئاتر ابن‌سینا دانشکده پزشکی برگزار کرد. این کارگاه با هدف آشنایی دانشجویان با ابعاد مختلف بحران، نحوه تصمیم‌گیری صحیح در شرایط دشوار و افزایش تاب‌آوری در موقعیت‌های فشاری و پیش‌بینی‌ناپذیر طراحی و اجرا شد.

در این برنامه، مدرس کارگاه با تشریح مفهوم بحران و انواع آن، به اهمیت آمادگی روانی و مهارت‌های رفتاری در مواجهه با شرایط بحرانی پرداخت و بر نقش مدیریت احساسات، کنترل هیجانات، و استفاده از تکنیک‌های عملی برای کاهش تنش‌های فردی و جمعی تأکید کرد.
همچنین شرکت‌کنندگان با روش‌های کاربردی مواجهه با بحران، اصول مدیریت زمان در شرایط اضطراری، شیوه‌های ارتباط مؤثر، و مهارت‌های تصمیم‌گیری مبتنی بر آرامش و آگاهی آشنا شدند.

از دیگر محورهای این کارگاه می‌توان به شناخت نشانه‌های استرس، آموزش راهبردهای تاب‌آوری، تمرین‌های عملی برای افزایش تمرکز ذهنی، و بررسی نمونه‌های واقعی از موقعیت‌های بحرانی اشاره کرد. فضای تعاملی کارگاه و مشارکت فعال دانشجویان در بحث‌ها، بر غنای آموزشی جلسه افزود.

برگزاری این برنامه در راستای تقویت سلامت روان، افزایش توان رویارویی با شرایط پیش‌بینی‌نشده و بن‌بست‌های احتمالی، و همچنین ارتقای مهارت‌های مدیریتی دانشجویان انجام شده است.