20اکتبر | امروز در روز جهانی پوکی استخوان یادآور میشویم که: سلامت استخوان‌ها فقط دغدغه سالمندان نیست، بلکه از همین جوانی باید مراقب ستون‌های بدن‌مون باشیم با : تغذیه مناسب ، دریافت کافی ویتامین D ، فعالیت بدنی روزانه پرهیز از عوامل آسیب‌زا پوکی استخوان قابل پیشگیری است؛ با هم قوی‌تر از همیشه طراح: نگار دهقان #روز_جهانی_پوکی_استخوان #انجمن_علمی_بهداشت_عمومی