سلامت روان به اندازه سلامت جسم ضروری است؛ زندگی دانشگاهی پر از امتحان، پروژه، رقابت و گاهی ناکامی است. سلامت روان قوی به دانشجو کمک می‌کند در برابر این فشارها مقاوم‌تر باشد و سریع‌تر به تعادل برگردد.