هر مسافرتی با خودرو نیاز به آمادگی دارد؛ به خصوص اگر قرار است برای مدت طولانی پشت فرمان بنشینید. پیش از حرکت و همچنین در زمان رانندگی در فواصل طولانی به این توصیهها عمل کنید./ منبع: معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شاهرود/ طراح: مائده اسماعیلی گرافیست مفدا شاهرود