چهارشنبه ۳ بهمن ۱۴۰۳ - ۱۳:۳۵

ورزش، عامل کلیدی افزایش کیفیت زندگی

آغاز تمرینات بدمینتون ویژه کارکنان خانم دانشگاه علوم پزشکی تهران

ی

مدیریت تربیت بدنی در نظر دارد، تمرینات بدمینتون ویژه کارکنان خانم دانشگاه علوم پزشکی تهران را آغاز کند.

به گزارش مفدا تهران، گروه مسابقات و تیم های ورزشی مدیریت تربیت بدنی با هدف ارتقا سلامت جسمی و روحی کارکنان خانم، تمرینات بدمینتون را از سه‌شنبه ۲ بهمن ماه آغاز می‌کند. این تمرینات تحت نظر مربی مجرب در سالن چندمنظوره مجموعه ورزشی شهید چمران از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۹ هر سه شنبه برگزار می‌شود.

امیر شایگان راد مدیر تربیت بدنی در این خصوص گفت: ما بر این باوریم که ورزش می‌تواند به عنوان یک عامل کلیدی در افزایش کیفیت زندگی کارکنان عمل کند. با راه‌اندازی این تمرینات، امیدواریم که بتوانیم فضایی شاداب و پرانرژی برای بانوان ایجاد کنیم.

مدیر تربیت بدنی افزود: بدمینتون یکی از ورزش‌های جذاب و پرتحرک است که نه تنها به تقویت قوای جسمانی کمک می‌کند، بلکه به بهبود تمرکز و کاهش استرس نیز کمک می کند و این برنامه به گونه‌ای طراحی شده است که تمامی سطوح مهارتی را از مبتدی تا حرفه ای شامل می‌شود.

این برنامه ورزشی، فرصتی مناسب برای فعالیت بدنی، افزایش روحیه و ایجاد ارتباطات اجتماعی میان همکاران است و با توجه به مشغله‌های روزمره و فشارهای کاری، این ورزش می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر برای حفظ سلامتی و نشاط کارکنان باشد.

علاقه‌مندان برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند با شماره ۸۸۹۵۱۹۴۱-۰۲۱ داخلی ۲۱۸ یا ۱۱۵ تماس برقرار کنند.

کد خبر: ۲۴۰۴۰۱