بسیاری از دانشجویان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می‌پردازند و تصور می‌کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می‌شود، در صورتی که با تغذیه صحیح می‌توان بازده فکری را افزایش داد. تغذیه در این ایام موضوع مهمی است که باید به آن توجه کرد. افراد در ایام امتحانات باید غذاهایی بخورند که خواب آلود نباشد، از استرس پیشگیری کند، هوش و یادگیری شخص را افزایش دهد و انرژی بخش نیز باشد. در این اینفوگرافیک، پنج توصیه تغذیه‌ای در ایام امتحانات بیان گردیده است.