شاید شما تا به حال خیلی به حواس پرتی فکر کرده باشید و بارها از خود پرسیده باشید که چرا گاهی به هنگام درس خواندن و مطالعه، حواس آدم پرت می‌شود؟ چگونه در درس خواندن و مطالعه تمرکز داشته باشیم؟ چگونه هنگام درس خواندن به چیزی فکر نکنم؟
تمرکز حواس در هنگام مطالعه، کلید اصلی و اساسی درک و فهم مطالب بوده و کلید اساسی تمرکز حواس نیز استفاده از روش‌هایی است که باعث تقویت و پرورش مهارت‌های لازم برای این کار می‌شود.
در این کلیپ «زمان طلایی»، راهکارهای افزایش تمرکز حواس در هنگام مطالعه، توسط زهره خدادادی، روانشناس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گناباد بیان شده است.
مجموعه کلیپ‌های «زمان طلایی» به همت پایگاه خبری و اطلاع‌رسانی مفدا دانشگاه علوم پزشکی گناباد تولید شده و در این کلیپ ها به موضوعات مختلف علمی و سلامت پرداخته خواهد شد.
تدوینگر: موحده ذاکری
تیتراژ: مهدی دری و مهدی بیژه