تهیه شده توسط گروه همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی گناباد
یکشنبه ۲۴ مهر ۱۴۰۱ - ۱۰:۴۳
کلیپ / شکست عاطفی، بایدها و نبایدها
شکست عاطفی به عنوان یکی از دردناکترین تجربیات زندگی معرفی میشود که میتواند شما را با فرآیند سوگ مواجه کند. تجربه شکست عاطفی منجر به تجربه بسیاری از هیجانات منفی مانند خشم، افسردگی و ... میشود و اگر این هیجانات را به موقع کنترل نکنید، میتواند به مشکلات بزرگتری در زندگی، رابطه و ... بینجامد. اگر دوست دارید در مواجهه با این تجربه ناخوشایند بهتر عمل کنید و درباره چگونگی برخورد با موقعیت شکست عاطفی بیشتر بدانید مشاهده این کلیپ را از دست ندهید.