این ویدئو حاوی بخشی از صحبت‌های دانشجویانی است که به دعوت از انجمن علمی پزشکی در برنامه‌ی یوگا شرکت کرده‌اند. همچنین درآن به برخی از فواید یوگا، در کاهش استرس و اضطراب دانشجویان پرداخته شده است.