به گزارش مفدا کرمانشاه، از سوی اداره ورزش‌های همگانی وزارت بهداشت، دستورالعمل و مقررات فنی رشته هنرهای فردی بدون سلاح- دفاع شخصی- دومین دوره همایش مجازی ورزشهای همگانی دانشجویان دانشگاههای علوم پزشکی کشور اعلام شد.

اجرای ضربات دست و پا ( شامل انواع ضربات تکی و ترکیبی پا رو به جلو، پشت طرفین، ضربات پای نمایشی، ضربات چرخشی و ضربات پرشی، ترکیب ضربات دست و پا.

حرکات نمایش رزمی به صورت صحیح

حرکات صحیح آکروباتیک( شامل حرکات آکروباتیک ژیمناستیک و ترکیب آن با حرکات، فنون و ضربات دست  و پا

اجرای فرمها، کاتاها و حرکات کلیه ورزشهای رزمی شامل ووشو، کاراته، کونگ فو، نینجا و سایر سبکهای رزمی مجاز می باشد.

زمان: یک ونیم دقیقه تا دو دقیقه

امتیازدهی بر اساس نحوه اجرای ضربات و ترکیب تکنیکها است و حداکثر امتیاز 10 می باشد.

امتیاز دهی به صورت مجازی یا حضوری توسط 5 تا 3 داور رسمی فدراسیونی ( 4 یا 2 داور و یک سرداور) انجام می گیرد.

برای فیلمبرداری دوربین به صورت افقی و ثابت باشد.

درهنگام شروع حرکات و ادای احترام، شرکت کننده باید رو به دوربین بایستد.

فیلمبرداری و اجرای حرکات باید به گونه ای باشد که نقطه کور نواشته باشد و اجرای حرکات به صورت کامل دیده شود.

برای دیده شدن بهتر تکنیک ها می توانید از یک دوربین کمکی در یکی از طرفین دوربین اصلی هماهنگ کنید که با ترکیب همزمان فیلمها با دو تصویر در زوایای مختلف امکان نمایش بهتر تکنیک وجود داشته باشد.

خطاها( کسرامتیاز)

عدم اجرای صحیح تکنیکها

ترکیب نامتعارف اجرای غیراصولی که احتمال آسیب وجود داشته باشد.

مکث غیرمتعارف در حین اجرای تکنیکها، عدم تعادل درحین اجرای تکنیک

در اجرای تکنیک گروهی عدم هماهنگی بین افراد تیم

برای دیدن متن کامل آیین نامه اینجا کلیک کنید.