شنبه ۹ بهمن ۱۴۰۰ - ۱۱:۵۷

گفت‌وگوی اختصاصی مفدا قم با دانشجوی برتر دانشگاه؛

"رفتن به باشگاه ورزشی" و "شنا" دو عامل مهم مقابله با چالش‌های مهم زندگی

سعید کریمی/قم

 قطعا فردی که می‌خواهد مسیری را طی کند، فرازها و نشیب‌هایی را تجربه می‌کند؛ مهم این است شما در فرازهایتان متواضع و در نشیب‌های زندگی شجاع باشید و روحیه خودتان را حفظ کنید؛ قطعاً وقت‌هایی پیش می‌آمد که انگیزه خود را بنا به دلایل مختلف از دست می‌دهید؛ مهم این است انسان انگیزه خود را حفظ کرده و با هر تفریحی مثل استخر، هیئت و بیرون رفتن به درجه بالایی از رشد و کمال جسمی و روحی دست یابد.

به گزارش مفدا از قم، موفقیت ارزان به دست نمی‌آید و به جرأت می‌توان گفت شاه کلید دستیابی به مراتب و مدارج بالای علمی و دانشگاهی در گرو تلاش بی وقفه و شبانه‌روزی است و کم نیستند انسان‌های موفقی که به این مهم دست یافته‌اند. 

مفدا قم به منظور آشنایی دانشگاهیان تصمیم به گفت‌وگو با دانشجویان نخبه رشته‌های مختلف دانشگاه علوم پزشکی قم گرفته است؛ در این بخش دبیر سرویس صنفی رفاهی این پایگاه خبری به گفت‌وگوی اختصاصی با "سعید کریمی" یکی از دانشجویان موفق رشته پزشکی پرداخته است. متن کامل مصاحبه در ادامه آمده است:

- ضمن تبریک و تقدیر بابت کسب موفقیت‌های شما به ویژه در آزمون پره اینترنی امسال و کسب رتبه %۲/۵ درصد برتر، خودتان را معرفی کنید.

سعید کریمی مطلوب هستم، اینترن پزشکی، رتبه ۱۰ کشوری آزمون علوم پایه و ۱۸ کشوری پره انترنی که در هر دو رتبه اول قطب را داشتم.

- اگر بخواهید به صورت خلاصه دلایل موفقیت‌تان در کسب رتبه برتر در آزمون‌های جامع و همچنین کسب نمرات بالا در دروس دانشگاه را بیان کنید، به چه مواردی اشاره خواهید کرد؟

در آزمون جامع به دلیل حجم بالای دروس و سرفصل‌های آن، بایستی به صورت متناوب و در بازه طولانی مطالعه پیوسته داشته باشید. گاه دچار بی‌ انگیزگی و یا انگیزگی می‌شوید؛ زمانی که با انگیزه هستید، مطالعه بیشتری داشته باشید و و زمانی که بی انگیزه هستید تفریح کنید.

شرط دیگر موفقیت انتخاب رفرنس‌های مناسب است؛ مثلا یک رفرنس که خلاصه بوده و نکات مهم را همراه خود آورده باشد و بتوانید آن را مرور کنید را به دلخواه خود انتخاب و از آن استفاده بهینه داشته باشید.

- باتوجه به اینکه شما وقت زیادی برای مطالعه دروس پزشکی اختصاص می‌دهید، آیا در کنار این مطالعه به فعالیت‌های دیگر می‌پردازید؟ اگر بله، چه فعالیت‌هایی؟ چه برنامه‌ای برای استراحت، تفریح و فعالیت‌های جانبی دارید؟

حفظ انگیزه برای درس خواندن بسیار مهم است؛ بنده به‌صورت پیوسته درس نمی‌خوانم و تا به حال اینگونه نبوده‌ام و در کنار درس خواندن، تفریحات مختلفی همچون رفتن به باشگاه‌های ورزشی و استخر، رفتن به مهمانی‌ و در کل تفریحات مناسبی دارم؛ برای بنده انگیزه‌های مذهبی نیز مفید هستند. چرا که با درس خواندن صرف و نداشتن تفریحات سالم در زندگی، کیفیت مناسب حاصل نمی‌شود و انسان بدون تفریح مناسب انگیزه لازم را برای ادامه مسیر زندگی نخواهد داشت.

البته این موضوع بین افراد مختلف متفاوت است؛ برای مثال ممکن است شخصی نیاز کمتری به تفریح برای حفظ انگیزه داشته باشد و این تفریحات بستگی به خود شخص دارد.

- توصیه شما به دانشجویان جدیدالورود و سال پایینی چیست؟ برای موفقیت در ترم‌های اول و انطباق با شرایط جدید دروس دانشگاهی و زندگی دانشجویی چه راهکارهایی مد نظرتان بوده و توصیه می‌کنید؟

دوستانی که نکات درس زیست و دروس دیگر را به صورت خیلی ریز میخواندند، باید این ویژگی را در خودشان اصلاح کنند و در ابتدا سراغ خواندن رفرنس نروند؛ بلکه آن را مو به مو مطالعه کنند تا مفهوم را به خوبی متوجه شوند.

در واقع، خواندن یک کتاب خلاصه برای درک مفهوم بسیار مفید فایده است. بعد از مطالعه خلاصه کتاب و درک مفهومی مطالب، بایستی به سراغ ریز مطالب رفت.

گاهی دانشجویان به مطالب غیر مهم بسیار اهمیت می‌دهند و از نکات اصلی غافل می‌مانند. این روش درستی نیست؛ بلکه بایستی نکات مهم را چندین بار به جای نکات غیر مهم مرور کنند.

همچنین توصیه‌ام به دانشجویان جدیدالورود این است که تفریح و استراحت خودشان را داشته باشند و از جو کنکور خارج شوند؛ برای مثال می‌توان با روزانه ۲ یا ۳ ساعت مطالعه رتبه خوبی در آزمون‌های جامع کسب کرد اما باید پیوستگی را رعایت کرد.

 می‌توان گفت پیوستگی عامل اصلی موفقیت است؛ مخصوصا برای آزمون‌های جامع.

در آزمون‌های جامع تعداد دروس و سرفصل‌ها بالاست و نیاز به تثبیت مطالب بوده و تثبیت مطالب برای دانشجویان جدیدالورود با تست زدن میسر است. دانشجویان عزیز بایستی سعی کنند زیاد تست بزنند چرا که تست کمک شایانی به تثبیت مطالب خوانده شده می‌کند.

- با توجه به اینکه اکثریت رتبه‌های برتر آزمون‌های جامع از دانشگاه‌های تیپ یک و کلان‌شهرها می‌باشد و با توجه به اینکه دانشگاه علوم‌پزشکی قم جزء این دانشگاه‌ها نیست، شما چگونه به این موفقیت دست یافتید؟ به نظر شما تاثیر اساتید و محیط دانشگاه در موفقیت‌های فردی چه میزان است؟ چه افرادی در این زمینه در دانشگاه به شما کمک کرده‌اند؟ و آیا همراهی خوبی در قسمت‌های مختلف صورت گرفته است؟

بودن در دانشگاه علوم پزشکی قم یکسری مزایا و معایب داشت. مزایای آن شامل؛ در کنار خانواده بودن و حمایت عاطفی داشتن و همچنین راحت‌تر از پس مشکلات فردی برآمدن بود و از جمله معایبش آشنا نشدن با فرهنگ‌ و ویژگی‌های خلقی و رفتاری دانشجویان سایر استان‌ها بود؛ مثلا اگر در تهران می‌بودم، می‌توانستم با افراد جدیدی آشنا شوم.

 زیارت بارگاه ملکوتی عمه سادات حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله علیها، هیئت‌های مذهبی داخل شهر قم، بودن در شهر خود و رفت و آمد آسان‌تر از دیگر مزایای آن بود.

در طول دوران تحصیل اساتیدی داشتم که باعث انگیزه بیشتر شدند، کیفیت تدریس بالایی داشتند و به بنده انگیزه می‌دادند.

بسیاری از اساتید رابطه خوبی با دانشجوها داشتند و بحث تدریس‌شان کیفیت خوبی داشته و مطالب را خیلی خوب بیان می‌کردند و اساتید تاثیرگذاری بودند؛ ولی متاسفانه برخی از آنان،نزدیک امتحانات جامع امتحاناتی برگزار می‌کردند و این مانع از کسب رتبه از سوی دانشجویان علاقه‌مند در آزمون می‌شد.

 زیارت بارگاه ملکوتی عمه سادات حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله علیها، هیئت‌های مذهبی داخل شهر قم، بودن در شهر خود و رفت و آمد آسان‌تر از دیگر مزایای حضورم در دانشگاه علوم پزشکی قم بود.

- چالش های شما در این مسیر موفقیت عمدتا چه چیزهایی بوده؟ چگونه حل شده؟

قطعا فردی که می‌خواهد مسیری را طی کند، فرازها و نشیب‌هایی را تجربه می‌کند؛ مهم این است شما در فرازهایتان متواضع و در نشیب‌های زندگی شجاع باشید و روحیه خودتان را حفظ کنید. قطعاً وقت‌هایی پیش می‌آمد که انگیزه خود را بنا به دلایل مختلف از دست می‌دهید؛ مهم این است انسان انگیزه خود را حفظ کرده و با هر تفریحی مثل استخر، هیئت و بیرون رفتن به درجه بالایی از رشد و کمال جسمی و روحی دست یابد.

همین حفظ انگیزه مهمترین چالش بوده و  یکسری دغدغه‌های ذهنی که هر انسانی ممکن است برایش پیش بیاید چه درست و چه نادرست. مهم است که انسان با دغدغه‌هایش تعامل کرده و با آن کنار بیاید. دغدغه‌های مختلفی وجود دارند مثل همین مشکلات و مسائل روزمره که با آنها رو به رو می‌شود. انسان باید اینها را حل کند. هیچ مسیر موفقیتی بدون مشکل نخواهد بود و باید این موضوع را بپذیرید و این را یک امر طبیعی بدانید، همین‌که این نکته مهم را بپذیرید، نصف راه را رفته اید. این خودش مهمترین مسئله روبرو شدن با چالش‌هاست. برای رو به رو شدن با چالش‌ها شما می‌توانید از تکنیک‌های مختلف بهره ببرید که کتابهای جانبی آن موجود هستند و می‌توانید از آنها استفاده و همچنین از ورزش‌های مختلف مانند دوچرخه سواری و شنا بهره ببرید.

-  سپاس از گفتگو شما با پایگاه خبری مفدا قم. به عنوان سوال آخر؛ توصیه نهایی شما به دانشجویان علی الخصوص دانشجویان پزشکی چیست؟ چه توصیه و درخواستی از مسئولان دانشگاه برای ارتقاء شرایط علمی و تکرار این موفقیت‌ها برای سایر دانشجویان دانشگاه دارید؟

توصیه‌ام به دانشجویان این است که قدر خودشان را بدانند. شما دانشجویان شایسته بهترین‌ها بوده و شما قطعاً موفق هستید. تلاش کنید و نگویید این تلاش‌ها موثر واقع نمی‌شود. قطعاً هر تلاشی موفقیتی را به دنبال خواهد داشت؛ هر چند کم یا زیاد باشد.

از جوانی خود لذت ببرید، تفریح خودتان را داشته باشید، یکسره وقت خود را برای درس خواندن نگذارید. هم می‌توانید تفریح کنید و هم بهترین رتبه‌ها را داشته باشید و ذهن خود را درگیر مسائل بی‌خودی نکنید؛ این موضوع قابل درک است و برای خود شخص بنده هم پیش آمده و آزاردهنده بوده است. شما به هر حال خودتان، دوستانتان و عزیزانتان را دارید، آن‌ها به هر حال به جای اینکه در مقابل شما باشند، مشوق شما هستند برای دریافت بهترین‌ها.

مسئولین ما به هر حال خوب و بد دارند. مسئولین کمک کننده به دانشجو هستند، مشکلات را می‌بینند، درک می‌کنند و همینطور گوش شنوایی دارند و نگاه ویژه‌ای به دانشجویان برتر دارند.

در پایان عرایضم، توصیه‌ بنده برای تکرار این موفقیت‌ها این است؛ "شما دانشجویان خودتان را باور داشته باشید و با انگیزه مضاعف و حس خوب در کنار تفریح به پیش بروید تا ان‌شاءالله بتوانید در دانشگاه علوم پزشکی قم تحول عظیمی را رقم بزنید".با آرزوی بهترین‌ها/

مصاحبه کننده: پارسا جعفری؛ دبیر سرویس صنفی رفاهی معاونت فرهنگی دانشجویی
تهیه و تنظیم: محمد امین حبیبی

انتهای پیام/