دهم اکتبر از طرف فدراسیون جهانی بهداشت روان (WFMH) به عنوان "روز جهانی بهداشت روان " نامگذاری شده است. این فدراسیون برای این روز در هر سال، یک شعار خاص را انتخاب می کند. در ایران  (18لغایت24 مهر) به نام هفته بهداشت روان نام گذاری شده است وعمده ترین هدف در این هفته ارتقاء و افزایش آگاهی و تغییرو اصلاح نگرش مردم نسبت به مسائل بهداشت روان می باشد.
سلامت روان به حالتی از سلامتی گفته می شود که فرد به کمک آن به توانایی های خود پی می برد، بر استرسهای طبیعی زندگی اش غلبه می کند، به طور مؤثر کار می کند و قادر به همکاری با اقشار جامعه است.
از سال ۱۹۳۰، یعنی بعد از تشکیل اولین کنگره بین المللی بهداشت روان بود که این رشته بصورت جزئی از علوم پزشکی درآمد.
در سال ۱۹۴۸ در سومین کنگره بین المللی بهداشت روان که در لندن تشکیل شد، "فدراسیون جهانی بهداشت روان" بنیان گذاری شد و در همان سال این فدراسیون به عضویت رسمی سازمان یونسکو و سازمان جهانی بهداشت درآمد.
ویژگی افرادی که از نظر روانی سالم هستند:
احساس آرامش، امنیت و کفایت می کنند.
توانایی های خود را در حد واقعی، ارزیابی می‌کنند، نه بیشتر و نه کمتر.
به خود احترام می‌گذارند  و کمبودهای خود را می‌پذیرند.
به حقوق دیگران احترام می‌گذارند.

نشانه هایی که درباره به خطر افتادن سلامت روان هشدار می دهند:
احساس نگرانی و غمگینی و ترس دائمی و بدون دلیل
از دست دادن سریع تعادل روانی
 بی خوابی های مکرر
 افسردگی و سرخوشی متناوب و به صورت ناتوان کننده
بی‌علاقگی و تنفر دائمی نسبت به مردم