شنبه ۱۰ مهر ۱۴۰۰ - ۱۷:۲۴

دفتر مشاوره علوم پزشکی وارستگان

زندگی شاد در سالمندان

سالمندان

به گزارش مفدا وارستگان، جمعیت سالمندان جهان یعنی افراد بالای 60 سال در حال افزایش است و این بیشتر به علت تاثیر شادی در زندگی آنها می باشد.سالمندان کنترل بیشتری روی عواطف و احساسات خود دارند، آنها می‌آموزند که چگونه در موفقیت‌های استرسزا، استرس وناراحتیهای خود را کنترل کرده و افکار منفی را از خود دور کنند.در ویدئو کوتاه راهکاری هایی برای زندگی شادتر برای سالمندان ارائه شده است