دوشنبه ۴ مرداد ۱۴۰۰ - ۲۰:۱۴

کاری مشترک از مفدا مازندران و کانون دانشجویی سلامت؛

پادکست ترس از قضاوت‌های دیگران/قسمت اول

پادکست/ترس از قضاوت‌های دیگران

ترس از قضاوت دیگران معمولا یکی از نگرانی‌های بیشتر افراد است. ما برای این‌که دیگران قضاوت‌مان نکنند، حرف خود را نمی‌زنیم یا در کلاس و جلسات کاری صحبت نمی‌کنیم. این ترس باعث می‌شود خیلی مواقع باب میل بقیه و مخالف با نظر شخصی‌مان رفتار کنیم؛ اما چگونه می‌توانیم این ترس عذاب‌آور را از خود دور کنیم؟ در این پادکست‌ها، از مهارت‌هایی صحبت می‌کنیم که می‌توانید برای مقابله با ترس از قضاوت شدن از آن‌ها استفاده کنید./مسئول پروژه: سیده مریم حسینی‌؛ نریشن: فاطمه عزیزآبادی و نسترن عسگری؛ گرافیست: مریم خالقی‌نیا و تنظیم: فاطمه صیدانلو