به گزارش مفدا شهرکرد، احمد نوربخش سرپرست اداره تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد گفت: دریافت مواد غذایی ضد التهاب حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ مانند ماهی، گردو و روغن زیتون فرابکر می تواند در ارتقاء عملکرد واکسن کرونا موثر باشد.

وی باتاکید بر نوشیدن آب و مایعات کافی ، قبل و بعد از واکسیناسیون اظهار داشت: دریافت منابع غذایی حاوی روی و سلنیوم ؛ مانند گوشت، حبوبات و مغز دانه ها نیز حائز اهمیت است.

نوربخش ادامه داد: دریافت روزانه ۴-۲ عدد میوه جهت تأمین املاح و ویتامین ها برای هر فرد نیاز است.

وی یادآور شد: دریافت مکمل ویتامین D و E در صورت نیاز و عدم مصرف فست‌فودها، روغن های نباتی و چربی های حیوانی بعلت ایجاد التهاب در بدن از دیگر مواردی است که باید بعد از تزریق واکسن کرونا مورد توجه قرار گیرد.

سرپرست اداره تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد در ادامه خاطرنشان کرد: همچنین محدودیت استفاده از مواد غذایی التهاب زا حاوی اسیدهای چرب امگا-۶ ؛ مانند روغن آفتابگردان و سویا و خودداری از مصرف مسکن ها و ضد دردها قبل از واکسیناسیون از نکاتی است که باید رعایت شود.
                                           
وی در پایان گفت: چنانچه افراد نکات فوق الذکر را رعایت کنند بالاترین سطح فعال بودن سیستم ایمنی خود را در مواجهه با اشکال مختلف واکسن تأمین خواهند کرد.