به گزارش مفدا - گناباد، دکتر نجمه‌سادات حاجی‌وثوق، مسئول اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه، با بیان این مطلب گفت: با توجه به اینکه افزایش توانمندی‌ها و مهارتهای دانشجویان در مواجهه با شرایط مختلف به ویژه در دوران دانشجویی از اهمیت بالایی برخوردار است، این اداره اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی مهارتهای زندگی در بدو ورود دانشجویان نموده است تا از همان ابتدا با یادگیری مهارت‌ها بتوانند در شرایط و موقعیت‌های گوناگون، بهترین تصمیم و عملکرد را از خود نشان دهند.
وی ادامه داد: در این دوره آموزش مهارتهای زندگی، تاکنون تعداد ۳۰ کارگاه مدیریت استرس و رفتار جرأت‌مندانه برای دانشجویان جدیدالورود ۱۲ رشته تحصیلی دانشگاه علوم پزشکی گناباد برگزار شده است.
مسئول اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی گناباد تصریح کرد: در شرایط ناشی از شیوع ویروس کرونا، این آموزش‌ها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار بوده و بر این اساس به منظور سهولت دسترسی دانشجویان به این مباحث در موقعیت کنونی، کارگاه‌های آموزشی مهارتهای زندگی به صورت مجازی و در بستر اسکای‌روم برگزار شده است.
حاجی‌وثوق اضافه کرد: فراگیری مهارتهای زندگی، موجب ارتقاء بهداشت روان فرد و در نتیجه پیشگیری از بروز آسیب‌های روانی و اجتماعی می‌گردد؛ لذا کسب این مهارت‌ها باعث اعتماد به نفس ، مهارت حل مسئله، مثبت اندیشی، مقابله مثبت با هیجان‌ها ، مقاومت در برابر چالش‌ها و فعال نمودن حس کنترل درونی در افراد می‌شود.