به گزارش مفداْ؛ همراهان پایگاه خبری مفدا می‌توانند موضوعات مهم مطرح شده در خصوص ویروس کرونا در کشور را در روز شمار «کرونا در روزی که گذشت» مختص شنبه بیست و چهارم اسفندماه مشاهده کنند.

وزیر بهداشت در حاشیه هفتمین جلسه ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا عنوان کرد:

اعمال محدودیت‌های جدید در ترددهای بین شهری

وزیر بهداشت گفت: چنانچه مردم توصیه‌ها را جدی بگیرند، با روندی که در پیش داریم و با توجه به محدودیت‌هایی که برای ترددها اعمال می‌کنیم، قبل از شروع سال نو، با استفاده از ظرفیت بسیج ملی مبارزه با کرونا، دستاوردهای مطلوبی به دست خواهیم آورد.

به گزارش مفدا، دکتر سعید نمکی در حاشیه هفتمین جلسه ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا، در رصدخانه سلامت ستاد وزارت بهداشت که محل پایش و ارزیابی اطلاعات سلامت ایرانیان است، گفت: در ابتدا جا دارد از کادر بهداشتی، درمانی و خدماتی، اصحاب رسانه، نیروهای مسلح اعم از ارتش، ناجا، سپاه، بسیج، هلال احمر، شهرداری و سایر سازمان ها و دستگاه‌های دولتی و غیردولتی که در این زمینه ما را همراهی می کنند، تشکر کنم.

وی با اشاره به برگزاری هفتمین جلسه ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا که به صورت ویدئو کنفرانس و با حضور رئیس جمهور و رؤسای کمیته‌های مختلف این ستاد برگزار شد، افزود: در این نشست چند مصوبه داشتیم که یکی از مصوبات افزودن برخی کارگروه‌ها مانند گروه ازریابی منابع مالی و بودجه، به این ستاد بود.

وزیر بهداشت ادامه داد: در این نشست مصوب شد که اکیپ‌هایی را در خروجی شهرها مستقر کنیم و ترددها را بیشتر کنترل کرده و محدودیت‌های جدیدی را برای عبور و مرور به خصوص برای افراد مشکوک به کرونا و آلوده به ویروس اعمال کنیم. محل استقرار اکیپ ها نیز به زودی اعلام خواهد شد.

وی تصریح کرد: همچنین، در این جلسه، درخصوص مصوبه دیگری مبنی بر عدم مراجعه حضوری شهروندان عزیز برای پیگیری فراخوان‌های اعلام شده (مانند فراخوان مسکن یا خودرو) از سوی وزارتخانه‌های دیگر، نیز بحث و تبادل نظر شد.

نمکی با بیان اینکه یک سری مصوبه دیگر نیز داریم که روز دوشنبه با حضور رئیس جمهور در مورد آنها بحث خواهد شد، عنوان کرد: امروز گزارشی از روند اجرای بسیج ملی مبارزه با کرونا ارائه شد. این طرح، اقدامی بسیار ارزشمند است که نتایج بسیار خوبی را به ارمغان آورده و در ۴ استانی که این طرح پایلوت شده، تاکنون کمک‌های زیادی به ما کرده است، اولا اینکه، موارد ابتلا سریعا شناسایی شده و موارد شناسایی شده به سرعت تحت مراقبت قرار گرفتند و در مرحله بعدی افرادی که با این افراد در ارتباط بودند را شناسایی کرده و ایزوله کردیم. در این راستا، بار بیمارستان‌ها به شدت کاهش یافته و فشار سنگینی که بر دوش پرسنل درمان بود، کم شد.

وزیر بهداشت بیان کرد: هم اکنون، ۳۱ هزار مرکز در سراسر کشور درگیر این پروژه بوده و ۱۲۰۰ مرکز ارجاع بیماران نیز در بخش سرپایی، فعال است که قرار است با کمک نیروهای مسلح به ۲۲۰۰ تا ۲۵۰۰ مرکز افزایش پیدا کند.

وی گفت: پیرو تاکید و فرمان مقام معظم رهبری مبنی بر ایجاد قرارگاه در نیروهای مسلح، روز گذشته نمایندگان بنده در خدمت عزیزان ستاد کل نیروهای مسلح بوده و به توافقات خوبی رسیدند. یکی از این توافقات این بود که برابر با مراکزی که ما بسیج کردیم، آنها نیز همان تعداد مرکز ایجاد کرده و این حرکت ملی را دنبال کنیم.

وزیر بهداشت با بیان اینکه در رصدخانه سلامت به شبکه بهداشتی متصل هستیم، خاطرنشان کرد: تا شب گذشته، بیش از ۶ و نیم میلیون خانوار را مورد سنجش قرار دادیم. در بین این تعداد، افراد مشکوک به کرونا را شناسایی کرده و به نزدیک ترین مرکزی که پرونده الکترونیک دارند، ارجاع دادیم، این افراد یا در منزل روند درمانی را طی کرده و یا اینکه به بیمارستان هدایت می شوند. این روند هر روز دنبال خواهد شد. معاون بهداشت وزارت بهداشت در پایان هر روز، گزارش این پیشرفت را به سمع و نظر مردم خواهند رساند. استان هایی که در این زمینه به خوبی عمل کنند، تشویق شده و استان هایی که با خلل مواجه شوند، تذکر داده شده و مشکلات برطرف می شود.

وی اظهار امیدواری کرد: چنانچه مردم توصیه‌ها را جدی بگیرند، با روندی که در پیش داریم و با توجه به محدودیت‌هایی که برای ترددها اعمال می‌کنیم، قبل از شروع سال نو، با استفاده از ظرفیت بسیج ملی مبارزه با کرونا، دستاوردهای مطلوبی به دست خواهیم آورد.

به گزارش وبدا، دکتر نمکی گفت: سامانه‌ای اعلام شده که مردم از طریق آن سامانه می‌توانند خوداظهاری کنند و به ما بپیوندند و از طریق شماره تلفن و شماره ملی شان با همکاران ما در ارتباط باشند. این حرکت بسیار بزرگ ملی به ما کمک می‌کند که اولا موارد مشکوک از آلوده جدا شده و موارد آلوده در اولین شرایط تحت کنترل قرار گرفته و زنجیره انتقال ویروس از موارد آلوده به موارد غیرآلوده قطع شود، از طرفی با هدایت این افراد به سمت درمان های صحیح، بار درمان‌های پیچیده در آینده را کم خواهیم کرد.

معاون وزیر بهداشت اعلام کرد:

موثرترین داروی درمان کرونا در ایران فراهم شده است

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت نوشت: موثرترین داروی درمان کرونا در ایران فراهم شده است و به همت متخصصان موفق شدیم پژوهش های مناسبی در زمینه کنترل و درمان بیماری کرونا طراحی کنیم.

به گزارش مفدا، دکتر رضا ملک زاده در صفحه شخصی خود در اینستاگرام نوشت: موثرترین داروی درمان کرونا در ایران فراهم شده است خوشبختانه به همت متخصصان موفق شدیم پژوهش های بسیار مناسبی را در زمینه کنترل و درمان بیماری کرونا طراحی کرده و انجام دهیم.

وی در ادامه تاکید کرد: ثبت اطلاعات افراد مبتلا و بهبود یافته و همچنین ایجاد یک بیوبانک برای ذخیره نمونه های بیولوژیک مبتلایان به کووید -۱۹ یکی از محورهای این پژوهش است.

ملک زاده درباره داروی موثر در درمان کرونا نوشته است: توانستیم موثرترین داروهای درمان کرونا را برای مداوای بیماران در کشور فراهم کنیم یکی از این داروها، در کشور تولید می‌شود و داروی دیگر وارداتی از چین است. بخشی از آن رایگان بوده و بخشی دیگر را خریداری کرده ایم.

وی افزود: برای تهیه بیشتر دارو و رفع کمبودها مراحل ثبت سفارش نیز صورت گرفته است تا حتی با افزایش تعداد مبتلایان با کمبود دارو در کشور مواجه نشویم. به صورت همزمان مراحل تولید آن در داخل کشور نیز در حال انجام است

معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت یادآور شد: بهترین و موثر ترین و البته گران ترین داروها برای درمان این بیماری و نجات جان مبتلایان فراهم شده و ارسال آن به استانهای درگیر کرونا آغاز شده است. سایر اقدامات برای کنترل بیماری نیز در حال انجام است. 

وی گفت: ۸۵ تا ۹۰ درصد مبتلایان اصلا متوجه ابتلای خود نشده اند و بهبود یافته اند. این بدان معناست که اغلب مبتلایان بدون نیاز به دارو بهبود می یابند. آنها پس از گذراندن دوره بیماری نه تنها بهبود خواهند یافت، بلکه نسبت به این بیماری ایمنی نیز می یابند. به همین دلیل نباید برای دریافت دارو اصرار داشته باشند داروی درمان کرونا هم مانند هر داروی دیگری در کنار مزیت‌ها عوارضی دارد. پس به هیچ وجه نباید بدون تجویز پزشک مصرف شوند.

ملک زاده اظهار داشت: از آنجایی که وارد فاز افزایش تعداد مبتلایان شده ایم طبیعی است که تعداد فوتی های ناشی از این بیماری هم افزایش یابد، اما بسیار خوشبین هستیم که با استفاده از این داروها حتی با افزایش تعداد مبتلایان، تعداد مرگ ناشی از آن کاهش یابد بهترین اقدام مردمی ماندن در خانه و پرهیز از ترددهای غیرضروری در شهر و همچنین پرهیز از سفر است.

وی با تاکید بر موضوع شستشوی مکرر دست ها برای مقابله با شیوع کرونا ویروس گفت: اقدام دیگر شستشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون است. استفاده از ماسک پارچه ای برای افرادی که دوستان و نزدیکان آن‌ها به کووید-۱۹ مبتلا هستند همانقدر ضروری است که برای افراد سالم ضرورتی ندارد.

معاون وزیر بهداشت تاکید کرد: برای پیشگیری باید مدارس، دانشگاهها و عمده ادارات را تعطیل کنیم.

وی با اشاره به زمان شیوع بیماری در ایران اظهار داشت: قدری دیر متوجه ورود کرونا به ایران شدیم؛ چون آن را با آنفلوآنزا اشتباه گرفته بودیم. در چین تا ۵۰ درصد تست‌ها نشان نمی‌داد که این ویروس، کروناست.

ملک زاده تاکید کرد: زمانی از این ویروس خلاص می‌شویم که ۵۵ تا ۷۰ درصد مردم این ویروس را بگیرند؛ چون دائما در کشورمان تجمع و میهمانی داریم.

روحانی: هیچ کشوری همچون ایران باوجود تحریم توان مقابله با کرونا را نداشت

رئیس‌جمهور گفت: هیچ کشوری در دنیا با شرایط تحریمی و فشار حداکثری که روی آن وجود دارد توان مقابله با این شیوع گسترده را که الان همه جهان را در برگرفته نداشت.

به گزارش مفدا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، جلسه حجت‌الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور با اعضای دفتر، مشاورین و معاونین دفتر رئیس جمهور برای پیگیری، هماهنگی و پشتیبانی اقدامات ملی در مقابله با کرونا و اقدامات و پیگیری‌های اجتماعی و رسانه‌ای روز شنبه برگزار شد.

در این جلسه که با حضور رئیس دفتر رئیس جمهور، مشاوران و معاونان دفتر رئیس جمهور برگزار شد، موضوعات مختلف بویژه در خصوص موضوعات تبلیغاتی و رسانه‌ای مقابله با کرونا مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

روحانی در این جلسه با تأکید بر ضرورت اطلاع‌رسانی دقیق، صریح و شفاف در زمینه مقابله با کرونا گفت: نیاز اصلی امروز جامعه ایجاد آرامش با محوریت آگاه‌سازی دقیق و افزایش مشارکت عمومی در همراهی با توصیه‌ها و اقدامات صورت گرفته برای مقابله با کرونا است.

رئیس جمهور با بیان اینکه جریاناتی امروز به دنبال برهم زدن آرامش روانی جامعه هستند، خاطر نشان کرد: ما موظف هستیم تلاش‌های خالصانه و فداکارانه کادر درمانی کشور را که تاکنون جان بسیاری را نجات داده‌اند و مانع از شیوع بیشتر بیماری شده است نیز در کنار انتقادات و بیان کاستی‌ها نشان دهیم.

وی با اشاره به ایجاد ابهامات و شبهات و تولید شایعات بی‌اساس برای ایجاد فضای دوقطبی و اختلاف در میان مردم تأکید کرد: منصفانه این است که همه اصحاب رسانه و شخصیت‌های سیاسی و مسئولین ذیربط در این حوزه ضمن اطلاع‌رسانی دقیق و انتشار به هنگام اخبار به صورت دقیق و شفاف به جامعه، با شبهات و شایعات ایجاد شده مقابله کنند و این حقایق را نیز تبیین کنند که اقدامات زیربنایی دولت در حوزه سلامت در سال‌های گذشته امروز راهگشا بوده و کمک حال کادر درمانی در مبارزه با این بیماری شده است.

رئیس جمهور همچنین با قدردانی از اصحاب رسانه و خبرنگاران بخاطر تلاش‌ها و اقدامات انجام شده در رسانه‌های مختلف اعم از دیداری، شنیداری و مکتوب تأکید کرد: رسانه‌ها در این رابطه نقش مهمی بر عهده دارند و باید تلاش کنند که فضا به سمت دو قطبی و جناح‌بندی‌های سیاسی کشیده نشود. درست است که مرجعیت اصلی اطلاع‌رسانی با صدا و سیماست چون مخاطب چند ۱۰ میلیونی دارد، اما این نافی تلاش‌ها و زحمات سایر رسانه‌ها نیست.

روحانی با بیان اینکه هیچ کشوری در دنیا با شرایط تحریمی و فشار حداکثری که روی آن وجود دارد توان مقابله با این شیوع گسترده را که الان همه جهان را در برگرفته نداشت، گفت: آیا اطلاع‌رسانی منصفانه و حرفه‌ای در شرایط بحران این است که افراد از هر فرصتی حتی به قیمت موج‌سواری روی جان انسان‌ها برای تخریب دولت استفاده کنند؟ اطلاع‌رسانی منصفانه و حرفه‌ای در این شرایط به خدمت گرفتن همه تکنیک‌ها و ظرفیت‌های رسانه‌ای برای بالا بردن مشارکت مردم با دولت در مقابله با این بیماری، تقویت و بالا بردن روحیه خادمان ملت در این شرایط خصوصاً کادر درمانی و بهداشتی کشور و تبیین شرایط کشور در موقعیت فعلی است.

رئیس جمهور افزود: چه اشکالی دارد رسانه‌ها برای مردم تبیین کنند که توانمندی‌ها و اقدامات این دولت در مقابله با کرونا با وجود فشارهای حداکثری آمریکا و تأثیرات ضد انسانی تحریم‌ها تا همین حالا هم نسبت به دیگر کشورها افتخارآفرین بوده است. اینها مردم را نسبت به دولت و نظام‌شان دلگرم و امیدوار می‌کند.

وی در پایان با اشاره به اینکه همه کشورهای دنیا هم‌اکنون در حال دست و پنجه نرم کردن با این بیماری هستند، اما شرایط ما با همه شرایط آنها متفاوت است، گفت: با این همه تفاوت حقیقت این است که اقدامات انجام شده قابل قبول بوده است.

قرنطینه با کتاب؛

درمان بیماری به روش مارسل پروست

در این روزها که ویروس کرونا در کشور ما نیز شیوع پیدا کرده است، لزوم رعایت مراقبت‌های بهداشتی بیش از پیش احساس می‌شود. در این شرایط که ماندن در خانه بهترین راه قطع انتقال زنجیره این ویروس است، کتاب بهترین یار و همراهی است که می‌توان با آن همراه و هم‌نفس شد. بنا داریم تا با معرفی برخی از کتاب‌های سودمند، زمینه را برای نشاط و ابتهاج درونی و لذت دانستن و خواندن فراهم کنیم.

به گزارش مفدا، یکبار یک روزنامه فرانسوی از مارسل‌ پروست پرسید اگر بداند که یک فاجعه بزرگ به زودی به زندگی‌اش خاتمه خواهد داد او آخرین ساعات عمرش: بر روی کره‌زمین را چگونه خواهد گذراند، پروست تقریبا در جواب گفت که به موزه لوور خواهد رفت و یک سفر گردشی کوتاه نیز به هند خواهد کرد. البته این کارها برای مردی که ظاهراً خارج شدن از تخت برایش مشکل بوده کمی ماجراجویانه است، ولی در کتاب فوق‌العاده سرگرم‌کننده آلن دوباتون با عنوان «چگونه پروست می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد» این عقیده مطرح می‌شود که ”یادآوری خاطرات گذشته“ ـ یا آنگونه که دوباتون به درستی ترجمه می‌کند: ”در جست‌وجوی زمان از دست رفته“ ـ پاسخ کاملی به سؤال آن روزنامه فرانسوی است. کتاب دوباتون می‌توانست چنین عنوانی هم داشته باشد: ”زندگی در لحظه اکنون به شیوه مارسل پروست“ از این منظر کتاب ”در جست‌وجوی زمان از دست رفته“ یک کتاب خود ـ یار self - help بسیار غیرمعمول است. همان‌طور که دوباتون توضیح می‌دهد، خانواده مارسل پروست مدت‌ها پیش از اینکه چیزی به‌نام ”خود ـ یاری“ مطرح شود، عمل خودیاری را انجام می‌دادند. پدر پروست که پزشک بود و برای جلوگیری از گسترش بیماری‌های عفونی به بسیاری جاها سفر می‌کرد، یک مرد خودساخته بود و از اولین مرشدان خود ـ یاری، چیزی مثل دکتر ”اندرو وایل“. او مدال لژیون دونور را دریافت کرد و صاحب جایگاهی بین‌المللی شد، و عاشقانه آموخته‌های خود را صرف بهبود سلامت همنوعان خود کرد. مارسل پروست از مقوله علم متنفر بود؛ با این حال، انگیزه او نیز از همان آغاز انجام کارهای نوع‌دوستانه مثل پدرش بود. هر چند پروست را فقط می‌توانم در حالتی که در تخت است و ملحفه را تا چانه بالا کشیده تصور کنم، ولی در واقع او با استفاده از استعداد ادبی خود به بهبود سلامتی روحی دیگران کمک کرد.

چگونه کتاب ”در جست‌وجوی زمان از دست رفته“ می‌تواند از شما آدم بهتری بسازد؟ دوباتون می‌گوید از خیلی جهات. پروست شاید به شما کمک نکند که شکمتان را کوچک و یا ران‌هایتان را لاغر کنید ولی از جهات ظریف‌تر دیگری به شما کمک می‌کند. دوباتون نُه شیوه متفاوت برای بهتر ساختن خود، از کتاب پروست استخراج می‌کند، و به هر شیوه یک فصل اختصاص می‌دهد. بعضی از فصل‌ها واضح‌اند، مثل فصل ۲: ”چگونه دوست خوبی باشیم“. پروست تا ۲۰۰ درصد به گارسن‌ها انعام می‌داد. ولی بعضی فصل‌ها غافلگیرکننده‌اند، مثل فصل مورد علاقه من ”چگونه با موفقیت رنج ببریم“. رنج‌هائی که پروست در زندگی تحمل کرد در سطح جهانی است. خواندن جزئیات زندگی او دردآور است: او دچار یک سری بیماری‌های مزمن و دردناک بود ـ آسم، بی‌خوابی، سرفه و سرگیجه ـ چشمش ضعیف بود و پوستی بسیار حساس داشت، و دچار ترس غیرمنطقی از موش بود. او در جوانی مرد در حالی که قدر ندیده بود و دچار سوءتعبیر شده بود. با این حال، لحن در ”جست‌وجوی زمان از دست رفته“ نشانی از رنج طولانی نویسنده‌اش ندارد؛ واژه‌های ”پر از آرامش“ یا ”واضح“ کتاب پروست را بهتر توصیف می‌کنند. برای خوانندگان آمریکائی البته عادی است که یک کتاب خود ـ یار به بهبود وضع بیمار بپردازد. ولی کتاب پروست تهذیب‌کننده است دقیقاً به این علت که او هرگز حالش بهتر نمی‌شود و هرگز هم وسوسه نمی‌شود که به‌خاطر مشکلات خود دیگران را سرزنش کند. در عوض، او از درد و رنج به‌عنوان فرصتی استفاده می‌کند برای دستیابی به ایده‌های نو و روابط پربارتر. برای آمریکائی‌ها که گرفتار فرهنگی هستند که کلمه ”خود ـ یاری“ در آن کلمه‌ای بیش نیست و اغلب موجب استفراغ است، کتاب دوباتون که یک کتاب راهنمای خود ـ یار برای افراد باهوش است، باعث می‌شود گله و شکایت از کتاب‌های خود ـ یار به فراموشی سپرده شود. او می‌نویسد: ”بهترین موقعیت برای رسیدن به رضایت این است که از خردی که به‌طور سرپوشیده از طریق سرفه و آلرژی و گاف‌های اجتماعی و خیانت‌های عاطفی به ما می‌رسد استفاده کنیم و دچار ناسپاسی آنهائی که زمین و زمان را مقصر می‌دانند، نشویم“. و این اخلاقیات قصه پروست است. (و نهایتاً یک برنامه خود ـ یاری مؤثری و کارآ!)

«پروست چگونه می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد»، کتابی شوخ و بامزه و نیروبخش است؛ این کتاب از طرفی مؤید کار تمام دانشکده‌هائی است که خواندن آثار پروست در آنها اجباری است. دوباتون با ما یادآوری می‌کند که ”در جست‌وجوی زمان از دست رفته“ مانند تمام آثار سترگ ادبی صرفاً وسیله‌ای برای کسب ابهت دانشگاهی یا دستیابی به اوج زیباشناسی نیست؛ این کتاب یک داوری خوب است: می‌تواند بیماری ما را درمان کند ولی فقط به شرطی که برنامه را به خوبی اجراء کنیم.

راه اندازه کارگاه تولید ماسک در معاونت فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت

معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت از تولید ماسک توسط کارکنان این مجموعه خبر داد و گفت: این کارگاه در نمازخانه این معاونت راه اندازه شد.

حمید سالاری روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار مفدا جیرفت اظهار داشت: این کارگاه  با هدف رفع کمبود ماسک در بیمارستان‌های جنوب کرمان و به منظور کمک به پیشگیری و کنترل ویروس کرونا اقدام به این حرکت نمود.

وی به برگزاری نشست خیرین سلامت در معاونت فرهنگی دانشگاه علوم علوم پزشکی طی هفته جاری اشاره و تصریح کرد: در این نشست مقرر گردید خیرین اقدام به خرید پارچه کنند و کارکنان خانم مجموعه معاونت فرهنگی اقدام به تولید ماسک کنند.

وی ادامه داد: کارکنان این معاونت با جمع آوری چرخ خیاطی و وسایل مورد نیازبرای دوخت ماسک اقدام به این امور خیرخواهانه کردند.

سالاری از آمادگی معاونت فرهنگی و دانشجویی برای تولید ماسک خبر داد و گفت: با روحیه جهادی هر جا لازم باشد در صحنه حضور می یابیم.

وی از خیرین برای مشارکت در تولید ماسک دعوت کرد و افزود: تمامی وسایل دوخت ماسک فراهم شده و نیاز کارگاه تولید ماسک به پارچه و کش است.

معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت ادامه داد: خیرین می توانند کمک های خود را به این معاونت برای تولید ماسک ارایه کنند.

وی با بیان اینکه پزشکان و پرستاران خط مقدم مبارزه با ویروس کرونا هستند، اظهار داشت: ما هم بعنوان سرباز در پشت خط مقدم خدمت می کنیم تا در این مبارزه پیروز شویم.

گفتنی است این کارگاه تولید ماسک با همکاری معاونت فرهنگی دانشجویی ، سازمانهای مردم نهاد ،نهاد خیرین و معاونت اجتماعی، معاونت های تحقیقات و آموزشی راه اندازی شده است .

از سوی سخنگوی دولت اعلام شد

تکذیب شایعه قرنطینه تهران

سخنگوی دولت اعلام کرد که هرگونه شایعه درباره قرنطینه تهران یک دروغ بزرگ است.

به گزارش مفدا، علی ربیعی با اعلام این مطلب افزود: هیچ تغییری در ساعات کار فروشگاه‌ها، مغازه‌ها، نانوایی‌ها و دیگر مشاغل ضروری صورت نخواهد گرفت.ساعات کار برخی مشاغل به تناسب نیازهای مردم نیز ممکن است افزایش یابد.

وی خاطرنشان کرد: برخی درصدند با ترویج شایعات، استرس و دغدغه‌های مردم را بیشتر کنند.

فوبیای کرونا و راهبردهایی روانشناختی برای مدیریت اضطراب و استرس

استرس واضطراب ناشی از این بیماری زندگی عده آیی را مختل کرده و خواب و خوراک را از آنها گرفته است همین امر باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن و در نهایت بدن فرد مستعد ابتلا به این بیماری میشود

به گزارش مفدا زابل، اداره مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی زابل توضیحاتی درخصوص فوبیای کرونا و راهبردهایی روانشناختی برای مدیریت اضطراب و استرس را ارائه دادند.

در متن زیر به صورت مفصل به راهبردهایی که در این بحران به مردم کمک میکند می پردازیم:

ترس از ویروس کرونا توجه جهان را به خود جلب کرده است. هرچند تقریبا بیشترین موارد ابتلا در چین است اما این امر باعث نگرانی مردم دیگر کشورها نیز شده است. ترس و وحشت ایجاد شده از این بیماری کاذب بوده و بسیار شدیدتر از خود بیماری است. کرونا یک بیماری جسمی است و بالاخره زمانی فروکش خواهد کرد اما تبعات روانی ناشی از آن بسیار بیشتر از جنبه جسمی آن بوده و اختلالات روانی جدی به دنبال خواهد داشت.

چرا مردم اینقدر از این ویروس جدید (Covid-۱۹) در هراسند؟ افراد در شرایط پیش آمده چگونه می‌توانند اضطراب خود را مدیریت کنند  و اثرات روانی قرنطینه چیست؟

اغلب می‌شنویم که مردم در حال ترس و وحشت هستند در حالیکه وحشت واقعی بیشتر در فیلم‌ها مشاهده می شود تا در زندگی. مردم ۷۰ درصد اوقات در استرس زندگی می‌کنند و زندگی در استرس یعنی زندگی برای بقا. تمام موجودات زنده می‌توانند استرس‌های کوتاه مدت را تحمل کنند. بنابراین به خاطر داشته باشید داشتن میزانی از استرس و اضطراب در شرایط موجود طبیعی است، ولی در صورتی که پاسخ استرسی فعال شود و نتوانید آن را متوقف کنید، حالا مستعد بیماری هستید چون هیچ موجود زنده‌ای نمی‌تواند در این حالت اضطراری مدت زیادی دوام بیاورد. این یک حقیقت علمی است که هورمون‌های استرس نظم ژن‌ها را به هم زده و باعث بیماری می‌شوند. انسان‌ها به خاطر اندازه قسمت نئوکورتکس مغزشان قادرند فقط با فکر کردن به مشکلاتشان، پاسخ‌های استرس‌زا را فعال کنند، این بدین معناست که افکارمان، هم توانایی این را دارند که ما را بیمار کنند، هم می‌توانند حالمان را خوب کنند.

از سوی دیگر این ویروس باعث شده تا وسواس گسترش پیدا کرده و افرادی که سابقه بیماریهای وسواسی دارند، وسواس‌شان تشدید شود، به طوری که این موضوع فعالیت‌های دیگر آنان را نیز تحت‌الشعاع قرار داده است. استرس و اضطراب ناشی از این بیماری زندگی عده‌ای را مختل کرده و خواب و خوراک را از آنها گرفته است. همین امر باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و در نهایت بدن فرد مستعد ابتلا به این بیماری می‌شود.

در شرایط پیش آمده رسانه می‌تواند ابزاری مفید برای به اشتراک‌گذاری دانش باشد؛ اما شایعات نیز وجود دارد، که می تواند توجه عموم را از منابع دقیق اطلاعات منحرف کند، چرا که برخی شبکه های اجتماعی به منظور افزایش مخاطبانشان با بزرگنمایی و اغراق در این رابطه باعث نگرانی و ایجاد رعب و وحشت در مردم می‌شوند. پریشانی در مورد شیوع این بیماری غالباً با قرار گرفتن در معرض محتوای رسانه ها شدت پیدا می کند.

نحوه مراقبت از کودکان در مقابله با ویروس کرونا

با فرزندان خود ارتباط مؤثر برقرار کنید چرا که که والدین نخستین الگوهای رفتاری فرزندان به شمار می روند. با کسب آگاهی بیشتر در رابطه با این ویروس در پاسخ به سوالات کودکان با حفظ آرامش اطلاعات صادقانه و متناسب با سنشان به آنها ارائه دهید. به آنها نحوه مراقبت از خود را یاد داده و با آموزش هایی که جنبه مثبت دارند آنها را در مواجه با خطر آماده کنید. همچنین والدین می توانند با مشغول کردن کودکان به برنامه ها و فعالیت های روزمره به کاهش اضطراب آنها کمک کنند.

به یاد داشته باشید که کودکان توجه بسیاری به رفتارها، احساسات و عکس العملهای والدینشان دربرابر اوضاع پیش آمده دارند و این موضوع می تواند ارتباط بسیاری با میزان اضطراب و استرس آنها داشته باشد. بنابراین به عنوان الگو موظف هستیم رفتارهای هیجانی‌مان را مدیریت کنیم.

اثرات روانی قرنطینه بر افراد

بسیاری از افراد قرنطینه شده پریشانیهای روانی از جمله اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و افسردگی را نشان دادند. مطالعات نشان داده که هرچه فرد مدت زمان بیشتری قرنطینه باشد احتمال اینکه علائم PTSD را تجربه کند بیشتر است. بدیهی است که این نشان دهنده این است که جدا بودن از دیگران می تواند باعث ایجاد احساسات منفی شود. شما هرچه بیشتر از زندگی عادی خود جدا شوید، اختلال بیشتری در زندگی‌تان ایجاد شده و آسیب‌پذیرتر خواهید شد. حتی نزدیکان و افرادی که ارتباط نزدیکی با مبتلایان به بیماری کرونا دارند نیز دچار سطحی از افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه هستند، چرا که افرادی هستند که ما آنها را دوست داریم و برایمان مهم هستند، از این‌رو اگر بیمار شوند مضطرب می شویم، حتی در مواقعی ما ضعیف‌تر از آنها هستیم زیرا ممکن است آنها بتوانند به فعالیت‌هایشان ادامه دهند اما نگرانی و اضطراب مانع فکر کردن درست و انجام کارهایمان می شود.

راهبردهایی روانشناختی برای مدیریت اضطراب و استرس ناشی از ویروس کرونا

۱- آگاهی

اولین و مفیدترین کاری که درحال حاضر نقش مهمی در کنترل شیوع بیماری و مدیریت ترس و عدم اطمینان دارد، پیدا کردن منابع موثقی از اطلاعات دقیق و دنبال کردن آنها است. چرا که این امر باعث می شود تا از شایعات دور بوده و تصویر شفافی از وضع موجود ارائه می دهد و همچنین باعث می شود در دام افراد سودجویی که از فرصت پیش آمده برای فروش اجناس موردنیاز با قیمت های نجومی استفاده می کنند، نیفتیم.

۲-آموزش برای کاهش شیوع بیماری با استفاده از اطلاعات صحیح کسب شده درباره این ویروس و نحوه شیوع و انتقال آن و راه های پیشگیری ، قادر خواهیم بود ریسک ابتلا را به حداقل برسانیم.

۳-مدیریت بحران

در وهله بعد کاری که می توانیم انجام دهیم یک مدیریت ساده است، اینکه بدانیم در شرایط پیش آمده چه کارهایی برای بهبود اوضاع می توانیم انجام دهیم که شامل موارد زیر می باشد:

رعایت پیام های بهداشتی

محافظت از خود در برابر فشارهای روانی ناشی از این بیماری (اصول خودمراقبتی)

انجام یوگا و آرام سازی ذهنی(Relaxation) برای حفظ آرامش و تمدد اعصاب

نداشتن کنجکاوی افراطی برای دنبال کردن اخبار منفی درباره این بیماری و همچنین حمایت از افرادی که نگرانی بیشتری در این مورد دارند و آسیب پذیرترند.

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت:

راه اندازی خدمات روانشناختی در سامانه ۴۰۳۰

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت از راه اندازی خدمات روانشناختی در سامانه تلفنی ۴۰۳۰ خبر داد.

به گزارش مفدا، دکتر احمدحاجبی گفت: همه گیری بیماری‌های نوپدید از جمله معضلات جدید حوزه بهداشت عمومی در قرن حاضر است. اغلب کشورها، به دلیل تغییر الگوی بروز و شیوع بیماری‌های واگیر، تجربه اندکی برای مدیریت بحران در چنین شرایطی دارند. 

وی افزود: به دنبال سرعت بالای انتشار یک بیماری عفونی کمتر شناخته شده و ابتلای جمعیت قابل توجهی از یک کشور در یک بازه زمانی کوتاه و قرار گرفتن در یک وضعیت همه گیری جهانی، معمولاً آسیب‌های مستقیم بیماری بیشتر به چشم می‌آیند.

این مقام مسؤول ادامه داد: بخش قابل ملاحظه‌ای از این پیامدها شامل عوارض روانشناختی شایعی هستند که شباهت‌های زیادی با پیامدهای پس از وقوع حوادث طبیعی دارند. باید در نظر داشت که در چنین شرایطی، افرادی که از قبل دچار انواع اختلالات اضطرابی بوده و یا تحت درمان هستند، ممکن است در شرایط فعلی نیز دچار تشدید علائم بیماری خود شوند و یا حتی به دلیل شرایط به وجود آمده و اقدامات توصیه شده، در تهیه و مصرف داروهای خود دچار مشکل شوند.

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: این در حالی است که بروز طیفی از علائم اضطرابی مانند اختلالات وسواسی جبری با مضمون بیماری نوپدید، اضطراب فراگیر، اضطراب خود بیمارانگاری و همچنین اضطراب‌های پس از حادثه به دنبال شنیدن اخبار بد نیز بروز می¬کند. 

وی افزود: در همین راستا و با در نظر گرفتن ضرورت پاسخگویی به نیاز عموم جامعه در زمینه اطلاع رسانی در حوزه¬های مختلف این بیماری، سامانه ۴۰۳۰  نیز در تاریخ ۷ اسفند ۱۳۹۸ به درخواست وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی راه اندازی شد. 

حاجبی بیان کرد: در این شرایط خاص، دفتر سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با همکاری دانشگاه علوم پزشکی ایران اقدام به افزودن خدمات روانشناختی به سامانه فوق کرده است.

به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشت، این مقام مسؤول تصریح کرد: این سامانه از دو طریق آماده پاسخگویی به نیازهای مخاطبین است. یک شیوه استفاده از پیام‌های صوتی است که تماس گیرنده بعد از برقراری تماس با سامانه ۴۰۳۰ می تواند با استفاده از کلید ۳ به لیستی از پیام‌های صوتی دست یابد که براساس نیاز خود می‌تواند یکی از آنها را انتخاب نماید.

وی گفت: این لیست با گذشت زمان و تغییرات احتمالی در نیاز روانشناختی مخاطبین در طی مراحل مختلف بحران ناشی از ویروس کورونا، تغییر خواهد کرد و پویایی لازم را با توجه به تنوع نیاز تماس گیرندگان خواهد داشت.

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت  افزود: شیوه دیگر خدمت رسانی به مخاطبین از طریق سامانه این است که تماس گیرنده بعد از برقراری تماس با سامانه ۴۰۳۰ می تواند با استفاده از کلید ۸ به همکاران روانشناسی که به جهت ارائه راهنمایی و مشاوره روانشناختی در پشت خط هستند، متصل شوند و ضمن بیان سوالات یا مشکلات احتمالی خود از خدمات همکاران روانشناس بهره مند شوند. 

وی ادامه داد: در حال حاضر حدود ۳۰۰ نفر از روانشناسان وزارت بهداشت شاغل در نظام مراقبت‌های بهداشتی اولیه برای ارائه خدمات تلفنی در این سامانه به‌کار گرفته شده‌اند. این همکاران برای ارائه این نوع از خدمت آموزش دیده‌اند و آمادگی لازم را برای ارائه راهنمایی و مشاوره‌های کوتاه تلفنی در حوزه سلامت روان دارند. 

به گفته حاجبی هموطنان گرامی می‌توانند بعد از برقراری تماس با سامانه، از کلیدهای ۱ یا ۲ برای دریافت پیام‌های آموزشی صوتی در خصوص پیشگیری از ابتلا به ویروس کورونا، تشخیص و درمان آن استفاده کنند و در صورت نیاز به دریافت پاسخ به سؤولات خود پیرامون پیشگیری و درمان این ویروس، از کلید ۹ استفاده کنند و دقت نمایند که کلید ۸ را صرفاً برای دریافت راهنمایی و مشاوره‌های روانشناختی مورد استفاده قرار دهند.

 

نانوایی‌ها، سوپرمارکت و فروشگاه‌های زنجیره‌ای تهران تعطیل نمی‌شوند

معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار تهران گفت: نانوایی‌ها، سوپر مارکت‌ها و فروشگاه‌های زنجیره‌ای این استان به هیچ عنوان تعطیل نمی‌شوند و به فعالیت خود با رعایت نکات بهداشتی ادامه خواهند داد.

به گزارش مفدا، «محمد امامی امین» در این باره افزود: این واحدهای صنفی مسئولیت تامین مایحتاج ضروری مردم را به عهده دارند و بنا نیست تعطیل شوند.

وی تاکید کرد: صاحبان این واحدهای صنفی باید با رعایت نکات بهداشتی خدمات مورد نیاز مردم را عرضه کنند.

به گفته امامی امین، در خصوص سایر واحدهای صنفی که در تامین اقلام ضروری و مورد نیاز مردم چندان نقشی ندارند، روزهای آینده تصمیم گیری می‌شود.

بر اساس آخرین گزارش های منتشر شده در روز جاری ۲۴ اسفند از سوی وزارت بهداشت مجموع تعداد مبتلایان به ویروس کرونا در کشور ۱۲ هزار و ۷۲۹ نفر، بهبود یافته چهار هزار و ۳۳۹ نفر و فوت شده ۶۱۱ است.

به گزارش ایرنا، در این میان استان تهران با سه هزار و ۳۲۳ بیمار مبتلا به ویروس کرونا، رکورد ابتلا به این ویروس را در اختیار دارد.

معاون وزیر بهداشت:

ازدحام مردم در خیابان موجب اوج گرفتن بیماری می‌شود

معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: با شلوغی که امروز در سطح شهر قم مشاهده می‌شود، ممکن است بیماری اوج گرفته و تعدادش بیشتر شود.

به گزارش مفدا، ایرج حریرچی که به قم سفر کرده است،روز شنبه درباره آخرین وضعیت بیماری ناشی از ویروس کرونا در قم افزود: در میزان بیماری ناشی از ویروس کرونا در قم ثبات نسبی داریم و در بستری‌ها با کاهش نسبی مواجهیم اگر جداسازی بیماران با افراد عادی و کاهش تماس افراد عادی با یکدیگر و پرهیز از هر گونه اجتماعات دونفره و چندنفره جدی گرفته شود شیوع بیماری تا آخر فروردین کاهش پیدا می‌کند ولی اگر رفتار مردم مطابق روش‌های توصیه شده نباشد متاسفانه میزان ابتلا و شیوع بیماری همچنان ادامه پیدا می‌کند.

وی ادامه داد: مردم دو نکته مهم جداسازی بیماران و افراد مشکوک به بیماری و حداقل مواجهه افراد با این بیماران را انجام بدهند و همچنین کاهش تماس افراد عادی و معمولی با یکدیگر و پرهیز از اجتماعات را اجرا کنند.

ناظر اجرای طرح ملی مبارزه با ویروس کرونا اظهار کرد: حرکت جدی برای مبارزه با کرونا آغاز شده و مردم باید به سامانه salamat.gov.ir مراجعه کرده و خوداظهاری و علائم خود را ثبت کنند و اگر مشکلی وجود داشته باشد، سامانه اعلام می‌کند که به کدام مرکز مراجعه کنند. اگر افرادی از طریق سامانه وارد نشوند، یا کم سواد هستند بهورزان و مراقبان سلامت تماس می‌گیرند. تا امروز حدود ۶ میلیون و ۵۰۰ هزار نفر با این سامانه تماس گرفته شده و برای آنها غربالگری هم انجام شده است.

حریرچی گفت: همکاران پزشک و پرستار با فداکاری در بیمارستان‌ها کار می‌کنند و باید از آنها تشکر کرد که دیروز که در رشت بودم با خانواده تعدادی از شهدای پرستاری دیدار داشتم. کار قابل تحسینی هم در بیمارستان فرقانی مشاهده کردم که ۱۵۰ روحانی به صورت داوطلب در این بیمارستان حضور دارند و این نشان می‌دهد که مردم در زمان سختی‌ها به کمک هم می‌آیند و امیدواریم با همت مردم و کاهش تماس با یکدیگر بتوانیم هفته اول فروردین میزان ابتلا به ویروس کرونا را کاهش بدهیم.

به گزارش ایرنا، تاکنون ۱۲ هزار و ۷۲۹ نفر در کشور به طور قطعی به ویروس کرونا مبتلا شده و ۶۱۱ نفر به علت ابتلا به این ویروس فوت کرده و ۴ هزار و ۳۳۹ نفر نیز بهبود یافته‌اند.

 

توسط سازمان بین‌المللی دانشگاهیان؛

کتابچه پیشگیری از ویروس کرونا منتشر شد

سازمان بین‌المللی دانشگاهیان در اقدامی کتابچه پیشگیری از ویروس کرونا را بر اساس ترجمه توصیه‌های سازمان بهداشت جهانی منتشر کرد.

به گزارش مفدا، این کتابچه با هدف افزایش آگاهی عمومی و کسب اطلاعات صحیح از منابع دقیق و معتبر علمی تدوین و به‌صورت رایگان در فضای اینترنت منتشر شده است.

بخش اول این کتاب، شامل آشنایی با ویروس کرونا، توصیه‌های عمومی برای مردم، مواجهه با استرس ویروس کرونا، مراقبت درباره ایمنی مواد غذایی، حفظ سلامت هنگام سفر، زمان و نحوه استفاده از ماسک و مقابله با کرونا در محیط کار است.

بخش ضمائم، دربردارنده توصیه‌ها و اطلاعات داخلی برای مواجهه و درمان بیماری کرونا در کشور است که شامل پیامک‌های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، تست کرونا به صورت آنلاین و مراکز درمانی سطح کشور است.

علاقه‌مندان به دریافت نسخه اینترنتی این کتاب می‌توانند روی متن کلیک کنند.

رئیس انستیتو پاستور ایران:

راه اندازی آزمایشگاه جدید تشخیص کرونا در انستیتو پاستور ایران

رئیس کمیته آزمایشگاه قرارگاه مقابله با کرونا گفت: انستیتو پاستور ایران از دیرباز و در روزهای سخت، یار مردم ایران بوده است و از دو ماه پیش پس از شیوع کووید۱۹ در چین نیز اقدامات ارزشمندی برای طراحی روش‌های تشخیصی در انستیتو پاستور ایران انجام شد.

به گزارش مفدا، دکتر علیرضا بیگلری با اعلام این مطلب، اظهار داشت: همزمان با اعلام اولین مورد مثبت شناسایی شده کووید۱۹ در کشور، ظرفیت تشخیصی در انستیتو پاستور ایران افزایش قابل توجه و بیش از ۳۰ برابری یافته و در همین راستا، بیش از ۵۰ آزمایشگاه محیطی در استانها راه‌اندازی شد که همه آنها توسط انستیتو پاستور ایران با یک پروتکل مشترک فعالیت دارند و نقطه قوتی برای کشور و ایجاد فرصت در بطن یک تهدید است.

وی افزود: در ادامه افزایش ظرفیت تشخیصی در کشور، آزمایشگاه جدید کرونا با ظرفیت بیش از ۶۰۰ آزمایش روزانه در ساختمانی جدید در انستیتو پاستور راه اندازی شد. این ساختمان روز سه شنبه هفته گذشته تحویل داده شد و در کمتر از ۴۸ ساعت، آماده فعالیت شده و از روز ۵ شنبه نیز فعالیت خود را آغاز کرد و خوشبختانه همکاران جوان دانشمند ما فضای بهتری برای فعالیت دراختیار دارند.

رئیس انستیتو پاستور ایران خاطرنشان کرد: انستیتو پاستور ایران بدون ورود به حواشی، فعالیت خود را با قدرت ادامه دهد و برخی حواشی از جمله طرح مباحثی مثل ورود یکی از منسوبین رئیس محترم جمهوری به انستیتو پاستور و ... تاثیری بر متن و روند فعالیت ها و خدمت رسانی این موسسه نخواهد داشت، شخص مورد اشاره هم برخلاف مطالب مطروحه هیچ رابطه استخدامی، دانشجویی یا آموزشی با انستیتو پاستور ایران ندارد و تلاش و تاکید داریم که از دامن زدن به مطالب حاشیه ای پرهیز کنیم و انتظار داریم دلسوزان مردم و میهن نیز از نشر مطالب نادرست و اظهارنظرهای خلاف واقع، پرهیز کنند، سعی داریم انستیتو پاستور را به دور از حاشیه ها و برای خدمت به مردم و سلامت ایران و ایرانی حفظ کنیم و البته انتظار داریم که این مجموعه خدوم و ارزشمند را وارد مباحث حاشیه ای نکنند.

بیگلری گفت: متاسفانه برخی حواشی در روزهای اخیر علیه انستیتو پاستور ایران از جمله به‌کارگیری منسوبین و نزدیکان رئیس جمهوری با هدف تخریب رییس جمهور و ... مطرح شده که پایه و اساسی ندارد و کذب محض است.

وی  ادامه داد: کارشناسان سازمان جهانی بهداشت که اخیرا از انستیتو پاستور ایران بازدید کردند، یکی از نقاط قوت کار ایران در مبارزه با کرونا را تشخیص آزمایشگاهی و ایجاد سیستم یکپارچه در کشور ارزیابی کردند که این برای کشور و انستیتو پاستور، موجب مباهات و افتخار است.

هیچ پمپ بنزین و فروشگاهی در تهران تعطیل نمی‌شود

فرمانده انتظامی تهران بزرگ گفت: تعطیلی فروشگاه‌ و پمپ بنزین‌های پایتخت کذب محض است مردم به این شایعات توجه نکنند.

به گزارش مفدا، سردار حسین رحیمی روز شنبه پس از بازدید از چند مرکز و محله‌های شوش و هرندی گفت: روز به روز مبارزه با محتکرین با جدیت بیشتری پیگیری می‌شود و باور ما بر این است که با همکاری، همراهی و جدی گرفتن موضوع کرونا توسط همه مردم می‌توانیم این ویروس منحوس را شکست دهیم.

رییس پلیس پایتخت با اشاره به اینکه ۱۰۰ درصد انبارهای نگهداری اقلام بهداشتی و غذایی تهران مورد بازرسی قرار گرفته است افزود: خوشبختانه ۹۸ درصد از این انبارها کار خود را به درستی انجام دادند.

رحیمی در خصوص راه‌اندازی قرارگاه زیستی در فرماندهی انتظامی تهران بزرگ گفت: این قرارگاه از همان روزهای ابتدای در فرماندهی تهران بزرگ راه‌اندازی شد و تاکنون هفت هزار بسته بهداشتی، ۳۰ هزار ماسک و دو هزار و ۸۰۰ قرص کلر بین کلانتری‌های پایتخت توزیع شده است.

 به گزارش ایرنا، وی گفت: در نظارت بر چرخه توزیع اقلام بهداشتی، منتظر تصمیمات بعدی دولت هستیم.

ایرج حریرچی؛

قمی‌ها در خانه نمانند بیماری دوباره اوج می‌گیرد/تقدیر از تلاش‌های شبانه‌روزی روحانیون

نماینده ویژه وزیر بهداشت با اشاره به اینکه میزان بستری بیماران در مراکز درمانی قم اندکی کاهش یافته است، گفت: اگر مردم در خانه نمانند و نکات بهداشتی رعایت نشود شاهد اوج گیری بیماری خواهیم بود.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی مفدا از قم، ایرج حریرچی ظهر امروز در حاشیه بازدید از بیمارستان فرقانی قم با اشاره به اینکه با اقدامات صورت گرفته و همکاری مردم کاهش نسبتا اندکی در ورودی بیمارستان‌ها داریم اظهار کرد: با شلوغی که امروز در قم دیدیم ممکن است شاهد اوج گیری بیماری باشیم.

وی با اشاره به اینکه رفتار بیماری با همکاری مردم رابطه مستقیم دارد افزود: دو اقدام اصلی جداسازی بیماران و افراد مشکوک و به حداقل رساندن تماس های اجتماعی است.

معاون وزیر بهداشت گفت: از کسانی که علائم سرفه، تب و تنگی نفس دارند خواهش می کنم خودشان را ایزوله کنند و مراقب باشند خانواده آنها مبتلا نشوند و افرادی که هیچ علامتی ندارند نیز تماس‌های غیرضروری خود را به حداقل برسانند.

وی با اشاره به تلاش شبانه روزی کادر درمانی، پزشکان و پرستاران در شهر قم گفت: تشکر دیگر ما از روحانیون است. در همین بیمارستان ۱۵۰ روحانی ارائه خدمت کرده و از همراهی مریض تا نظافت را انجام می دهند و ما قدردان ایشان هستیم.

حریرچی تصریح کرد: اگر مردم رعایت کنند بیماری کاهش می یابد ولی اگر مردم رعایت نکنند شاهد اوج گیری بیماری در قم و دیگر شهرها خواهیم بود.

وی با اشاره به مشکلات در زمینه کمبود ماسک و دیگر تجهیزات گفت: مصرف ۲۰ برابر شده است و بسیاری از کارخانه ها خط تولید را تغییر داده و از خارج کشور واردات صورت گرفته است ولی حداکثر تلاش می‌کنیم پرسنل در معرض کمترین آسیب باشند.

افزایش شمار مبتلایان کرونا به ۱۲۷۲۹ نفر در کشور/ ۴۳۳۹ نفر بهبود یافتند

سخنگوی وزارت بهداشت موارد جدید ابتلا و فوتی ناشی از کروناویروس جدید در کشور را اعلام کرد.

به گزارش مفدا، دکتر کیانوش جهانپور گفت: از ظهر دیروز تا امروز و بر اساس نتایج آزمایشگاهی، ۱۳۶۵ مورد بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد و کل مبتلایان به این بیماری در کشور به ۱۲۷۲۹ نفر افزایش یافت.

وی گفت: خوشبختانه تا کنون ۴۳۳۹ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ بهبود یافته و ترخیص شده اند.

جهانپور گفت: متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۹۷ نفر از مبتلایان جدید کووید۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری در کشور به  ۶۱۱ مورد رسید.

وی موارد جدید شناسایی شده کووید۱۹ در کشور به تفکیک استان ها را به شرح زیر اعلام کرد:

تهران: ۳۴۷
قم: ۳۲
گیلان: ۱۱۳
اصفهان: ۱۵۵
البرز: ۱۳۴
مازندران: ۱۷
مرکزی: ۱۱۵
قزوین: ۴۷
سمنان: ۴۷
گلستان: ۰
خراسان رضوی: ۳۰
فارس: ۱۱
لرستان: ۲
آذربایجان شرقی: ۵۹
خوزستان: ۴۸
یزد: ۷۳
زنجان: ۳۱
کردستان: ۵
اردبیل: ۳۳
کرمانشاه: ۸
کرمان: ۰
همدان: ۷
سیستان و بلوچستان: ۲
هرمزگان: ۰
خراسان جنوبی: ۴
خراسان شمالی: ۱
چهارمحال و بختیاری: ۰
ایلام: ۶
آذربایجان غربی: ۳۱
کهگیلویه و بویراحمد: ۰
بوشهر: ۷

سخنگوی وزارت بهداشت اعلام کرد

رشد روزانه مبتلایانِ کرونا در ایران مشابه کره جنوبی / ۵۴ سال؛ میانگین سنی مبتلایان

 

با هدف مبارزه با ویروس کرونا؛

پویش ملی «جهادگران سلامت» با همراهی هیأتی‌ها ایجاد شد

پویش ملی جهادگران سلامت با هدف انجام فعالیت‌های متنوعی مانند ضد عفونی و گند زدایی معابر، اماکن عمومی، مساجد و بقاع متبرکه و همچنین توزیع اقلام بهداشتی و ضد عفونی به عموم مردم با همراهی مداحان، سخنرانان و هیأت‌های مذهبی راه‎اندازی شد.

به گزارش مفدا، پویش ملی «جهادگران سلامت» با هدف انجام فعالیت‌های متنوعی مانند ضدعفونی و گندزدایی معابر، اماکن عمومی، مساجد، بقاع متبرکه و همچنین توزیع اقلام بهداشتی و ضد عفونی میان عموم مردم، تولید اقلام بهداشتی همانند ماسک و لباس یکسره یکبار مصرف به همت هیئت رزمندگان اسلام و با همراهی مداحان، سخنرانان و هیئت‌های مذهبی راه‌اندازی و طراحی شده است.

به گزارش ایکنا، در این پویش ملی از ظرفیت مداحان، سخنران و هیئت‌های مذهبی برای هرچه بهتر تجهیز شدن جهت مقابله با ویروس کرونا بهره‌برداری شده است. همچنین با راه‌اندازی این پویش یک هزار شعبه هیئت رزمندگان اسلام در سراسر کشور برای فعالیت در این پویش فعال شده‌اند.

بررسی ویژگی‌های شبکه‌های تخصصی قرآنی

ضرورت وجود نگاهی نو به مقوله هنر نمایش در شبکه‎‌های قرآنی

بهروز یاریگل، پیشکسوت و از فعالان قرآنی، بر ضرورت وجود نگاهی نو به مقوله هنر نمایش برای انتقال مفاهیم قرآنی در شبکه‌های تخصصی قرآنی تأکید کرد.

به گزارش مفدا، پس از پیروزی انقلاب اسلامی و استقرار نظام جمهوری اسلامی ایران، نگاه ویژه‌ای به رسانه ملی و موضوع شبکه‌های مختلف آن در کشور شد. ضرورت وجود شبکه‌های تخصصی در حوزه قرآن باعث شد تا در همان اوایل انقلاب اسلامی شبکه رادیویی قرآن در رسانه ملی راه‌اندازی شود. همچنین، پس از چندی و بنا بر اقتضائات، شبکه قرآن و معارف سیما نیز در تلویزیون آغاز به کار کرد. موضوع میزان تأثیرگذاری شبکه‌های تخصصی قرآن کریم در میان مخاطبان آنها و نیز ویژگی‌های اصلی و مهمشان برای تأثیر هرچه بیشتر در بین علاقه‌مندان و جذب هرچه بیشتر مخاطب از مباحث مهمی است که نظرات مختلفی در این باره وجود دارد.

بهروز یاریگل، مدرس، قاری و پیشکسوت قرآنی کشور، در گفت‌وگو با خبرنگار ایکنا، در رابطه با کارکردها و ویژگی‌هایی که یک شبکه تخصصی قرآنی باید دارا باشد، اظهار کرد: در مورد اینکه یک شبکه قرآنی که توان این را داشته باشد تا کاملاً اصولی و حرفه‌ای نیاز علاقه‌مندان جامعه را برآورده کند، باید پذیرفت با وجود اینکه سال‌هاست این اتفاق در کشور ما و با راه‌اندازی شبکه رادیویی قرآن و شبکه قرآن و معارف سیما افتاده است، شاید این اقدام فقط تعداد محدودی از دوستداران کلام وحی را اغنا و راضی کرده باشد.

عدم برنامه‌ریزی؛ حلقه مفقوده شبکه‌های تخصصی

وی با بیان اینکه حلقه مفقوده این ماجرا، عدم برنامه‌ریزی و طراحی کارشناسانه محتوای اصلی این فرایند است، تصریح کرد: یکی از دلایلی که در این سال‌ها به نتیجه دلخواه نرسیده‌ایم این است که در تدوین و برنامه‌سازی و محتوای اصلی برنامه‌ها فقط به نظرات و پیشنهادهای افراد محدودی بسنده شده است، یا اینکه بسیاری از اساتید و نیروهای صاحب‌نظر قرآنی در این زمینه‌ها سکوت اختیار کرده و شاید از آن‌ها نظرخواهی نشده است.

این مدرس قرآن ادامه داد: اگر قرار بر این شد که این شبکه‌ها از تمام ظرفیت‌های علمی، تخصصی، هنری، آموزشی و تبلیغی ساحت مقدس قرآن استفاده بهینه کنند و به تبع آن خوراک کافی و متنوع و مفید، برای مستمعان و بینندگان فراهم شود، نیاز به یک عزم ملی، با حضور برخی علما، اساتید حوزه و دانشگاه، قاریان و حافظان برتر کشور داریم که طی همایش‌ها و نشست‌های کارشناسی، ابتدا نیازها و کمبودها به همراه احترام به سلایق مختلف، احصا شده و در ادامه با دقت و کارشناسی دقیق، برنامه‌سازی صورت پذیرد.

یاریگل با اشاره به اینکه جا دارد با تجربیاتی که تا امروز در برنامه‌سازی قرآنی کسب شده، تهیه‌کنندگان و کارشناسان، تقسیم‌بندی کاملاً مجزا و مستقلی در محتوی برنامه‌ها (تخصصی و عمومی) ایجاد کنند، گفت: بدیهی است بسیاری از رشته‌های تخصصی (در حد ممتاز) نمی‌تواند تأثیر آموزشی و عمیقی در میان مخاطب عام داشته باشد، لذا در بخش عمومی باید به آموزش‌های عام علوم قرآنی (قرائت، حفظ موضوعی، مفاهیم، نماز و ...) و در حد استعداد سطح متوسط جامعه پرداخته شود که این بخش نسبت به بخش تخصصی نیاز به مطالعه و کارشناسی بیشتری دارد.

جلوگیری از جابه‌جایی بیش از حد معمول مدیران

وی در ادامه به ارائه انتقادات و راهکارهایی در رابطه با تأثیرگذاری بهتر و بیشتر شبکه‌های تخصصی قرآنی در کشور پرداخت و بیان کرد: عدم تخصص بسیاری از رؤسا و مدیران قرآنی، جابجایی و تغییر مدیران بیش از حد معمول، سلیقه‌ای عمل کردن در برنامه‌سازی و عدم شناخت از مخاطب و نیازسنجی از جمله مشکلاتی است که گاه در شبکه‌های تخصصی قرآنی وجود دارد و مسئولان امر باید به رفع این مشکلات بپردازند تا برنامه‌های این شبکه‌ها تأثیر خود را با کیفیت مطلوبی بر مخاطب داشته باشد و موجب جذب حداکثری مخاطب شوند.

این مدرس قرآن تصریح کرد: انجام نظرسنجی دقیق و واقعی پس از انجام هر برنامه، بهره‌گیری از نظرات و طرح‌های نو و کارشناسی اساتید (نظرات حداکثری) و اهل فن، اهمیت ویژه و داشتن نگاهی نو به مقوله هنر نمایش برای انتقال مفاهیم و موضوعاتی قرآنی، اهمیت ساعات پخش برنامه‌ها، با توجه به سن و سال افراد و محتوای برنامه‌ها و تفکیک کارشناسی و عالمانه در تولید و پخش برنامه‌ها در دو بخش صوتی و تصویری (دیداری و شنیداری) در شبکه‌های رادیویی و یا تلویزیونی از جمله مواردی هستند که می‌توانند در میزان اثرگذاری این شبکه‌ها در میان مخاطبان مؤثر باشند.

یاریگل در پایان سخنان خود با بیان اینکه نباید به صرف پر کردن اوقات، هر سخنرانی، تلاوت، برنامه و نظریه در شبکه‌های تخصصی قرآنی کشور پخش شود، اظهار کرد: انجام چنینی کارهایی نه تنها موجب جذب مخاطب نمی‌شود، بلکه بیشتر باعث کمبود تأثیرگذاری برنامه‌ها و گاه کاهش تعداد مخاطبان در این شبکه‌های تخصصی خواهد شد.

کرونا و ورزش/کم تحرکی باعث خلل در سیستم ایمنی بدن می‌شود

در این ایام که ویروس کرونا، به صورت یک اپیدمی، در کشور فراگیر شده و شیوع زیادی در بین افراد مختلف جامعه پیدا کرده است، ورزش و انجام فعالیت‌های بدنی، نقش مؤثری در تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین جلوگیری از چاقی و کم تحرکی می‌شود. در این برهه از زمان که برای مقابله با شیوع بیماری کرونا، توصیه بر ماندن در خانه است، یکی از عواملی که می‌توان بر کم‌تحرکی غلبه کرد، ورزش است.

به گزارش مفدا، در این ایام که ویروس کرونا، به صورت یک اپیدمی، در کشور فراگیر شده و شیوع زیادی در بین افراد مختلف جامعه پیدا کرده است، ورزش و انجام فعالیت‌های بدنی، نقش مؤثری در تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین جلوگیری از چاقی و کم تحرکی می‌شود. در این برهه از زمان که برای مقابله با شیوع بیماری کرونا، توصیه بر ماندن در خانه است، یکی از عواملی که می‌توان بر کم‌تحرکی غلبه کرد، ورزش است.

تلاش داریم با انتشار برخی مطالب و نکات سودمند در زمینه ورزش در این ایام، در افزایش سطح اطلاعات و آگاهی افراد قدم برداریم. بدون شک با توجه به نقش ارتقای سیستم ایمنی بدن برای مقابه با کرونا، ورزش از نوع خانگی بهترین راهکار برای تقویت ایمنی بدن و مبارزه با این ویروس شناخته می‌شود.

همگان بر این باورند که  یکی مواردی که در این شرایط باید توجه کرد حفظ آرامش روانی جامعه و دوری از استرس و تنش های روانی است و در این راستا باید سیستم ایمنی افرادی که شانس درگیری به این ویروس را دارند افزایش داد چرا که  شایع ترین عواملی که می‌تواند در کاهش عملکرد سیستم ایمنی نقش داشته باشد استرس، اضطراب، بی خوابی، دریافت نامناسب غذا و مایعات، کم تحرکی و چاقی، مصرف سیگار و الکل است.

اگر خواب افراد مناسب و استراحت کافی باشد و استرس ها را مدیریت کرده، بدن غذای مناسب و مایعات داشته باشد در کنار ورزش مناسب می‌توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد.

بدون تردید،  با توجه به اینکه مدارس و دانشگاه‌ها و مراکز علمی و آموزشی تعطیل بوده و کارشناسان و مسؤولان نیز تاکید بسیار جدی بر خارج نشدن افراد از منزل و نرفتن به مسافرت و کاهش ترددها دارد، در این شرایط باید فعالیت فیزیکی در درون منزل را جدی گرفت.

قطعا، انجام حرکات ورزشی در کنترل استرس و اضطراب، افزایش اعتماد به نفس، بهتر شدن تصویر ذهنی ما از بدنمان، افزایش سوخت و ساز انرژی و افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش موثری دارد. ورزش آرام و مداوم (متوسط) می‌تواند تاثیر موثری در افزایش عملکرد ایمنی بدن داشته باشد ولی ورزش شدید برعکس عمل کرده و سیستم ایمنی بدن تحت تاثیر منفی قرار می گیرد.

در  ورزش‌های خانگی راحت ترین کار پیاده روی در داخل خانه است که ابتدا باید بدن را با حرکات  کششی سبک، گرم کرده سپس پنج دقیقه پیاده روی سبک، پنج دقیقه پیاده روی تند و پنج دقیقه پیاده روی آرام داشته باشیم. اجرای سه نوبت ۱۵ دقیقه‌ای این روش در طول روز پیشنهاد می‌شود چراکه این نوع ورزش باعث بالا رفتن ضربان قلب شده و سلامت بدن را ارتقا می‌دهد.

همچنین می‌توان از دیگر وسایل ورزشی نظیر توپ‌های ورزشی بزرگ، کش‌های پیتلاس و کش های تی.آر.ایکس برای انجام حرکت‌های ورزشی در منزل استفاده کرد.