در این کارگاه که روز سه‌شنبه ۲۱ مهرماه ۱۴۰۵ برگزار شد، آقای فرشید بندو، کارشناس اداره مشاوره، به ارائه مطالبی درباره اهمیت تاب‌آوری در مواجهه با چالش‌های زندگی، راهکارهای کنترل خشم و مدیریت هیجانات منفی پرداخت.
این کارگاه با هدف ارتقای مهارت‌های فردی و روان‌شناختی، افزایش توانایی مقابله با فشارهای روانی و تقویت مهارت‌های لازم برای مواجهه سازنده با مشکلات زندگی برگزار شد.
گفتنی است، برگزاری این برنامه در چارچوب سلسله کارگاه‌های هفته سلامت روان و با هدف افزایش آگاهی و ارتقای سلامت روان جامعه هدف انجام شد.
ارسال نظر