این کارگاه تخصصی که در تاریخ ۲۰ مهرماه ۱۴۰۵ به تدریس آقای فرشید بندو، از کارشناسان اداره مشاوره معاونت فرهنگی و دانشجویی برگزار شد، فرصتی برای همکاران دانشگاهی فراهم کرد تا با رویکردهای نوین مدیریت استرس در محیط کار آشنا شوند.
در این جلسه، آقای بندو با تبیین نقش «ادراک فردی» در شکل‌گیری واکنش‌های استرس‌زا، به تحلیل چالش‌های مثبت و منفی در محیط‌های سازمانی پرداخت.
بررسی تیپ‌های شخصیتی، شناسایی تعدیل‌کننده‌های استرس، پیامدهای رفتاری و ارائه راهکارهای عملی برای افزایش تاب‌آوری در برابر فشار کاری از جمله محورهای اصلی این دوره آموزشی بود که با استقبال همکاران همراه شد.
ارسال نظر