به گزارش مفدا گلستان، پیام مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی گلستان به مناسبت روز جهانی سلامت روان منتشر شد
به مناسبت ۱۰ اکتبر، روز جهانی سلامت روان مصادف با ۱۸ تا ۲۴ مهرماه با شعار امسال سازمان جهانی بهداشت، «تجارب زیسته شنیده شده: صداهای واقعی، تغییر واقعی»، دکتر موسوی بر ضرورت شنیدن تجربه‌های واقعی افراد، مشارکت آنان در بهبود خدمات سلامت روان و فراهم‌کردن محیط‌های حمایتگر تأکید کرد.
شعار امسال، «تجربیات زیسته شنیده‌شده» است. این شعار یک پیام مهم دارد: گاهی افراد بیش از هر چیز نیاز دارند که شنیده شوند، درک شوند و بتوانند بدون ترس از قضاوت، درباره نگرانی‌ها و مشکلاتشان صحبت کنند.
دانشجویان در دوران تحصیل با فشارهای مختلفی روبه‌رو هستند؛ از نگرانی‌های درسی و امتحانات گرفته تا دغدغه آینده شغلی، مسائل خانوادگی و سازگاری با محیط دانشگاه. اگر این فشارها به‌موقع دیده نشوند، می تواند بر عملکرد تحصیلی، روابط اجتماعی و کیفیت زندگی آن‌ها تأثیر بگذارند.
در مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی گلستان تلاش می‌شود با ارائه خدمات مشاوره‌ای، آموزش مهارت‌های زندگی و مدیریت استرس و فراهم کردن امکان دریافت کمک تخصصی، در کنار دانشجویان باشیم. برنامه‌های هفته سلامت روان هم فرصتی است تا درباره این مسائل بیشتر صحبت کنیم و اهمیت مراقبت از سلامت روان را جدی‌تر بگیریم.
پیام من به دانشجویان این است:
لازم نیست همیشه به ‌تنهایی از پس همه مشکلات بربیایید. کمک خواستن نشانه ضعف نیست؛ نشانه شناخت نیازهای خود و اهمیت دادن به سلامت شماست.
امیدواریم با همکاری استادان، مسئولان دانشگاه و خانواده‌های دانشجویان، فضایی ایجاد کنیم که در آن دانشجو احساس کند حرفش شنیده می‌شود، مشکلاتش جدی گرفته می‌شود و برای دریافت کمک، مسیر روشن و در دسترسی دارد. سلامت روان با یک هفته برنامه محقق نمی‌شود؛ باید در تمام روزهای سال و به صورت ۲۴ ساعته به آن توجه کنیم.