سه‌شنبه ۱۴ مهر ۱۴۰۵ - ۰۹:۱۶

کنترل خشم با رویکرد تعاملی؛

کارگاه مهارت‌های زندگی در دانشکده علوم پزشکی لارستان برگزار شد

کارگاه مهارت‌های زندگی در دانشکده علوم پزشکی لارستان برگزار شد

کارگاه تعاملی مهارت‌های زندگی با محوریت "کنترل خشم" به همت اداره مشاوره دانشجویی مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشکده علوم پزشکی لارستان، با حضور جمعی از دانشجویان علاقه‌مند در کتابخانه فردوسی دانشکده پرستاری حضرت زینب(س) برگزار شد.

به گزارش مفدا لارستان؛ در این کارگاه، دانشجویان در فضایی صمیمی و به دور از قضاوت گرد هم آمدند تا درباره احساس و تجربه زیسته خود از خشم به گفت‌وگو بنشینند، از خشم‌هایی که گاه علت آن‌ها ناشناخته می‌ماند، از خشم‌های فروخورده‌ای که سال‌ها در ذهن باقی مانده‌اند و از واکنش‌هایی که در پی این احساس بروز می‌یابد. شرکت‌کنندگان در این نشست تعاملی، ضمن به اشتراک گذاشتن تجربیات شخصی خود، با سازوکارهای شکل‌گیری هیجان خشم و روش‌های مدیریت آن نیز آشنا شدند.

بر اساس این گزارش، هدف از برگزاری این دورهمی دانشجویی، تعامل علمی و گفت‌وگو در فضایی امن و بدون داوری اعلام شده است، فضایی که در آن هر دانشجو بتواند بدون نگرانی از مورد قضاوت قرار گرفتن، احساسات و چالش‌های خود را بیان کند و از تجربیات دیگران نیز بهره‌مند شود.

گفتنی است این برنامه با استقبال گسترده دانشجویان همراه بود و بسیاری از شرکت‌کنندگان خواستار تداوم چنین کارگاه‌هایی شدند. اداره مشاوره دانشجویی دانشکده علوم پزشکی لارستان نیز با تأکید بر اهمیت مهارت‌های زندگی در ارتقای سلامت روان دانشجویان، اعلام کرد که برگزاری کارگاه‌های تخصصی و تعاملی در حوزه‌هایی نظیر مدیریت هیجانات، مهارت‌های ارتباطی، حل مسئله و تاب‌آوری روانی در دستور کار این اداره قرار دارد و به‌زودی برنامه‌های مشابهی در سایر دانشکده‌ها و خوابگاه‌های دانشجویی نیز اجرا خواهد شد.

کارگاه مهارت‌های زندگی در دانشکده علوم پزشکی لارستان برگزار شد

کارگاه مهارت‌های زندگی در دانشکده علوم پزشکی لارستان برگزار شد

ارسال نظر

    • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
    • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.