به گزارش مفدا جیرفت ، صبح امروز کارگاه آموزشی مدیریت زمان با هدف ارتقای مهارت‌های برنامه‌ریزی، افزایش بهره‌وری و کاهش استرس‌های تحصیلی، به همت واحد مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت با حضور جمعی از دانشجویان و با تدریس دکتر سعیده آذرآیین مسئل واحد مشاوره دانشگاه در محل دانشکده پزشکی برگزار شد.
این کارگاه با هدف تقویت مهارت‌های برنامه‌ریزی، مدیریت مؤثر زمان، افزایش بهره‌وری و کاهش استرس ناشی از انجام فعالیت‌های تحصیلی برگزار شد و دانشجویان با راهکارهای کاربردی برای مدیریت بهتر زمان و فعالیت‌های روزمره آشنا شدند.
در این کارگاه آموزشی، مباحثی همچون اصول و اهمیت مدیریت زمان، شیوه‌های اولویت‌بندی امور، برنامه‌ریزی روزانه، شناسایی عوامل اتلاف وقت، راهکارهای افزایش تمرکز و روش‌های ارتقای بهره‌وری مورد بررسی و آموزش قرار گرفت.
دکتر آذرآیین در این کارگاه بر اهمیت برنامه‌ریزی هدفمند و ایجاد تعادل میان فعالیت‌های تحصیلی و سایر امور روزمره تأکید کرد و شرکت‌کنندگان با تکنیک‌های کاربردی برای استفاده بهینه از زمان آشنا شدند.
ارسال نظر