همه‌مون مراقبت جسم‌مون هستیم اما چندبار به حال ذهنمون سر زدیم؟ رسیدگی به سلامت روان ضعف نیست، بلکه یعنی خودتو جدی بگیری و بدونی که آرامش حق توئه... / تهیه و تنظیم: سرویس چندرسانه‌ای مفدا مازندران با همکاری مرکز مشاوره دانشگاه