کارگاه «خود مراقبتی در شرایط جنگ» پنج شنبه ۱۰ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ در سرای دانشجویی باران دانشکده علوم پزشکی گراش برگزار شد.

در این برنامه که با تدریس فاطمه ابراهیمی (کارشناس اداره مشاوره و سلامت روان) برگزار شد، راهکارهای ضروری برای خود مراقبتی در جنگ به دانشجویان ارائه شد.

بقا در جنگ تنها زنده ماندن نیست؛ حفظ انسانیت و امید در تاریک ترین لحظات است به یاد داشته باشید که نیاز به کمک خواستن نشانه ضعف نیست. هر واکنشی گریه ارزش بی حسی در این شرایط طبیعی است
پس از پایان درگیری پیگیری سلامت روانی درمان PTSD و مشاوره ضروری است اگر در منطقه جنگی هستید اطلاعات دقیق تر را از سازمان های محلی هلال احمر نهادهای امدادی دریافت کنید. شما تنها نیستید.