مصاحبه اختصاصی مفدا نیشابور، دکتر سید مصطفی عربی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشکده علوم پزشکی نیشابور؛
قسمت چهارم؛ برای گروه های حساس جامعه مانند کودکان و سالمندان توصیه می شود که در وعده‌ی سحری، افطاری و همچنین در وعده شام از مواد پروتئینی استفاده شود.
تخم مرغ، پنیر، گوشت‌ها و حبوبات از منابع خوب پروتئینی می باشند.
ارسال نظر